情绪可以影响血糖?
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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情绪是可以影响血糖的,特别是在生完气之后出现了血糖异常的这些人,容易看到血糖升高的比较严重。
要想平稳地控制血糖,保持积极乐观向上的心态是非常重要的。不仅情绪会影响血糖,还有很多因素都会影响到血糖的变化,例如睡眠质量差,有可能会影响到血糖,使得血糖升高。
做运动也会使得血糖出现波动,如果出现了发热或者是其他的应激情况的时候,也会使得血糖升高。所以血糖异常,一旦出现了这些情况,一定要积极地检测血糖。
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