女性肥胖的危害有哪些
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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女性肥胖危害,可以导致高脂血症、高血糖、高尿酸血症、高血压,出现关节病变。并不建议女性及男性体重超重,甚至肥胖。因为肥胖带来的损害实在太大,一旦出现肥胖,便要求积极地进行减重。
减重一方面可通过饮食控制,例如多吃含有膳食纤维丰富蔬菜,减少体重。另一方面根据自身情况,适量多做运动,例如做适合自己运动,像是快走、慢跑等,必要时使用药物治疗,在医生指导指下进行。