柠檬片泡水减肥法有效吗
柠檬片泡水减肥法主要就是每天适当的喝一些柠檬水,应用少量的柠檬片进行冲水服用也可以适当的加一些蜂蜜,有一定的润肠通便的作用同时也有利于促进毒素的排出,有一定的达到减肥的作用。
但这种方法并不能够达到非常明显的效果,还是需要同时配合良好的饮食调理,同时加强运动锻炼才能够达到有效的减肥作用。
柠檬片泡水不可以空腹进行应用,容易对胃部造成刺激。
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