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喝茶对肺有好处吗

魏鹏
魏鹏 副主任医师

枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科

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喝茶对肺是有好处的。

长时间喝茶,尤其是喝绿茶,或者是喝一些有清热解毒的茶饮,比如菊花茶,金银花茶,蒲公英茶等等,这些茶叶有清热解毒、去火、润肺的功效,对于自身的肺功能调理以及肺热的改善,可能都是有好处的。具体建议结合个人肺部情况,在日常生活中可以选择适当的茶叶来饮用。

平时还是要注意加强运动,避免抽烟,从而很好的保护肺脏。

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