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生姜泡冰糖能减肥吗

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

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生姜和冰糖一起泡水饮用,是不能起到减肥效果的。

生姜属于性温的食物,具有驱风散寒的功效,可以将体内的寒气排出体外,而且里面含有的姜辣素,能够刺激肠胃黏膜,增强消化能力,能起到一定的辅助减肥功效。但是,冰糖里面含有比较多的糖分,进食过多可能会导致身体出现长胖的情况。

另外,生姜泡冰糖最主要的作用是化痰止咳和清热去火,对于减肥并没有比较大的疗效。

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