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睡醒后浑身乏力是什么原因

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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睡醒后浑身乏力,主要的原因有以下几种:

首先,休息时间不足,休息的时间过短,就会导致身体比较疲惫,所以会出现睡醒之后全身乏力的表现,平时应当养成规律的作息习惯。

其次,有失眠的表现,睡眠的质量较差,也会在睡醒之后全身乏力,而且会出现头晕脑胀的症状。

再者,自身存在代谢紊乱,比如有低钾血症以及低钠血症,在睡醒之后会有全身乏力的症状,还会有心悸、头痛的表现。

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