吃什么补肾
其实并没有哪一类的药物，或者是哪一种食物有最补肾的效果，因为补肾首先要根据肾虚的具体类型，比如说是肾阳虚还是肾阴虚，肾阳虚就应当以温补肾阳为主，可以吃的药物像金匮肾气丸，右归丸。
而对于肾阴虚来说，吃的药物以滋阴补肾为主，像是六味地黄丸，左归丸，而食物方面肾阳虚的患者可以多吃一些像是牛肉，羊肉，韭菜，鹿鞭，鹿茸这些都有很好的温补肾阳的作用。
而对于像是肾阴虚的患者来说。就应当多吃一些滋阴补肾的食物像是甲鱼，桑葚这些有很好的滋阴补肾的效果，所以没有最补肾的，只有最适合的，根据医生的指导下进行食疗和药物治疗。
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