小腿半夜抽筋是什么原因
小腿半夜抽筋多的原因如下：
1、由于缺乏钙元素引起的。这种情况下可通过服用钙片，以及多吃些含有钙元素的食物进行调整，患者可根据自身情况有针对性的进行选择。
2、腿部肌肉受凉引起。这时患者要做好腿部的保暖工作，可用热毛巾敷在抽筋部位进行按摩，能够起到比较好的缓解作用。
在平时要定期去医院检查，明确体内各项指标是否正常，并根据检查结果有针对性的进行调整。
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