两胳膊肌肉酸痛是怎么回事
两胳膊肌肉酸痛，可能是长时间劳累引起的。
做完较大量的运动，没有及时拉伸胳膊时，会导致胳膊的肌肉部位产生大量的乳酸，容易引起酸痛症状的出现。经过一段时间恢复后上述情况即可自行消失，一般是不需要特殊治疗的。当患者酸痛症状比较严重时，可通过针灸，以及热敷、按摩的方法来进行缓解，缓解效果是比较好的。
平时要做好拉伸活动，尽量活动该部位，防止乳酸堆积。
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