喝牛奶会上火吗
喝牛奶会引起上火,这个可能和患者本身的体质有关系。
因为牛奶中含有比较多的蛋白质和脂肪,因为脾胃功能比较差的人,他们吸收营养的能力比较弱。如果喝牛奶喝的比较多,在这种情况下,可能会造成出现上火的现象,引起大便干燥,甚至便秘。
所以,建议这类人群,喝牛奶一定要适量。而且喝完牛奶以后,最好能喝点温开水,也可以在牛奶中适当的加蜂蜜,解决上火的问题。
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