火麻油怎样吃才能解决便秘
在临床上较少使用火麻油来解决便秘的问题。
因为油脂类的食物，如果当做药物来服用，有可能会引起其它的一些副反应，例如摄入油脂成分过多，导致胃肠道的不适、刺激，或者出现高血脂、脂肪肝等等，所以在临床上较少使用这一类食物来进行通便。
另外如果出现便秘，建议首先通过改善饮食和生活习惯进行纠正，其次，建议服用一些副作用相对较小的缓泻剂。
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