肝胆不好饮食上注意什么?
肝胆不好的患者在饮食上需要注意多吃蛋白质含量高的食物,高维生素低脂肪的食物,也要少吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒。
在日常生活中一定要保持良好的作息,长期熬夜或是过度饮酒对于肝脏都是会产生危害的,长期作息紊乱还会导致出现慢性肝炎,胆囊炎等疾病。
需要多吃高蛋白的食物,譬如牛奶鸡蛋等,也可以多吃些糖类来补充身体的能量,但一定要避免食用动物肝脏等高胆固醇的食物。
肝胆不好的患者在饮食上需要注意多吃蛋白质含量高的食物,高维生素低脂肪的食物,也要少吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒。
在日常生活中一定要保持良好的作息,长期熬夜或是过度饮酒对于肝脏都是会产生危害的,长期作息紊乱还会导致出现慢性肝炎,胆囊炎等疾病。
需要多吃高蛋白的食物,譬如牛奶鸡蛋等,也可以多吃些糖类来补充身体的能量,但一定要避免食用动物肝脏等高胆固醇的食物。
井冈山大学附属医院 消化内科
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