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橘子肉的作用是什么

李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

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橘子肉不仅养阴润肺,而且帮助开胃。

但是,性质比较偏温,吃多了易上火。秋天时多吃橘子肉,可以帮助养阴开胃,且润燥,是治疗梅核气一个特别好的药。橘子肉里含有丰富维生素C和胡萝卜素及叶酸等营养成分,并且还有抗氧化、抗癌、抗过敏成分,能够减少冠心病和高血压发病率。

日常生活中多注意加强营养,多吃蔬菜和水果,不要劳累,适当增强运动。橘子肉可以适当吃一点,但不能吃多,因为易上火。

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李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

擅长:擅长运用中西医相结合的方式治疗皮肤科相关的疾病。
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