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固胎安胎的食物有哪些

张延新
张延新 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

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固胎安胎的食物包括菠菜、西红柿、豆腐、鱼类等。

女性在怀孕期间,尤其怀孕早期,属于胚胎发育关键时期,注意吃安胎食物。比如菠菜、土豆、西红柿、各种鱼类、豆腐等。怀孕期间不要吃辛辣、刺激性及生冷食物。花椒、辣椒、葱、姜、蒜也要少吃。

如果有腹痛、出血等情况,可能是先兆流产,不能单纯通过饮食调节,需口服保胎药治疗。

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