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枸杞子怎么泡水

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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枸杞子泡水是一种比较简单易操作的方法,首先可以取适量的枸杞子放入杯中,取开水大约500毫升左右,倒入杯中,而且开水一般80度左右就可以了,泡开以后,等到水温合适就可以直接饮用。

另外,在枸杞子的冲泡方面,还可以配其它的药材,比如:菊花、桑叶等,这样能够起到更好的治疗效果。

所以枸杞子泡水操作比较简单,而且对于人体来说是一种很好的保健类的饮品。

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邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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