湿热体质如何调理
对于湿热体质的患者来说，首先要从生活习惯和饮食习惯上进行调整，不要吃辛辣刺激油腻的食物。另外的话，保证睡眠，不要熬夜。
除此之外要注意生活的环境，不要过于潮湿，闷热。除了这些以外，在饮食上也可以进行稍微的调整，多吃一些具有清热利湿的食物。
如果说症状比较严重，可以适当的用一些药物进行调理，达到比较好的清热利湿的效果，像是砂仁汤等都有很好的治疗效果。药物治疗的话，最好在医生的指导下进行。
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