哺乳期生气回奶了怎么办
在哺乳期生气回奶了，一定要及时改善宝妈的不良情绪，需要注意合理的营养，让宝宝吸吮乳头有助于促进乳汁分泌的作用。
在哺乳期间一定要保持心情舒畅，要尽量控制自己的情绪，如果情绪波动比较大，有的甚至回奶后不能再正常的分泌乳汁，在这种情况下不能继续采取母乳喂养，需要采取人工配方奶粉喂养的方法。如果宝宝月龄比较小，可能对生长发育会有一定不良影响。
在哺乳期间可以经常喝煲的猪蹄花生汤，排骨汤，鲫鱼汤等，都有利于促进乳汁分泌。
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