哺乳期可以吃红薯吗会不会回奶
在哺乳期可以吃红薯的，是不会回奶的，回奶的原因是由于泌乳素分泌减少造成的，红薯是不含有这些因素的。
红薯营养价值比较丰富，目前有很多研究表明，红薯有辅助抗癌的作用。另外红薯当中含有大量的能量以及纤维素，所以在哺乳期多吃点红薯，对于乳汁的分泌是有好处的。
在哺乳期可以多吃一些含蛋白质比较高的食物，以及水果和蔬菜，只要营养均衡，乳汁质量就会比较好，对于婴儿的营养也是比较丰富的，同时要保持良好的心情。
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