喝牛奶对肾虚有好处吗
牛奶主要是滋阴养胃，也有一定的滋肾阴的作用，对胃阴虚、肾阴虚有好处。
牛奶又叫做牛乳，性味甘、平。主要具有补虚、生津、润肠的作用。常用于改善体虚、胃阴不足导致的疲乏无力、消瘦、反胃等症状。牛奶没有明显的补肾的作用，对胃阴虚伴有肾阴虚引起的口干、潮热也有疗效。
但是，对肾阳虚的没有什么好处。肾阳虚的人喝牛奶可能会引起消化不良、腹泻等症状。
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