体寒的人不能吃什么
体寒是人体阳虚虚弱，不能吃有损人体阳气的食物。
平时要注意保护阳气，比如吃生冷，寒凉的食物；隔夜食物，生冷的食物，冷饮；中医性质上偏寒凉的食物，比如鸭肉，螃蟹，黄瓜，冬瓜等。
平时可以多吃温阳的食物，比如牛羊肉，狗肉，桂圆等，每天晚上可以热水泡脚，自己按摩涌泉，足三里等穴位，可以起到壮腰强身的功效。
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