冬天睡觉出汗什么原因
冬天睡觉出汗有可能是室温太高干燥,出汗,还有可能是阴虚火旺,也就是睡眠过程中出汗称之为盗汗,一般与阴虚火旺有关。
如果属于阴虚火旺,就需要服用滋阴补肾,清热的药物,比如六味地黄丸或者知柏地黄丸。饮食上一定要注意避免吃辛辣刺激性食物以及发物,主要是葱,姜,蒜,牛肉,羊肉,辣椒。也要避免吃太寒凉的食物,尤其是冷饮。如果伴有怕热出汗多心慌,手抖,体重下降,大便次数增多,甚至突眼,就需要查甲状腺功能,有可能是甲状腺功能亢进导致的出汗多。
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