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按摩风池穴有什么作用

张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

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按摩风池穴有疏风解表,活血通络的作用。

风池穴是足少阳胆经的穴位,在头颈部位于胸锁乳突肌和斜方肌之间的凹陷中,临床上经常按摩风池穴来去除风寒疏通局部的经络,在临床上比如中风病,头痛,眩晕,耳聋耳鸣甚至癫痫等都可以选择风池穴来按摩,比如颈椎病,落枕等,按摩风池穴效果也是不错。

当然按摩的同时也要避免再受风寒,尤其是避免吹电扇吹空调,注意保暖,同时自己也增加有氧运动,可以微微发汗,也可以去除风寒。

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张英泽
张英泽 副主任医师

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