艾灸可以天天灸小腹吗
艾灸可以天天灸小腹。
小腹部的穴位比较多，比如天枢、上脘、中脘以及气海、关元，这些都有调理脾胃、调理脏腑功能的作用。尤其是女性还可以调整生殖健康，比如月经不调等。小腹部怕冷、怕寒、疼痛，甚至痛经情况都可以用来治疗。
饮食上也要有所注意，避免吃太寒凉的食物，尤其是冷饮。夏天一定要避免吹电扇、吹空调，因为受寒以后，寒气进入体内会导致疼痛等症状加重；也要多进行有氧运动，比如慢跑、快步走、骑自行车等，这些都有利于疾病的恢复。
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