恐艾症如何脱恐
恐艾症在临床上脱恐主要采用暴露治疗。
暴露治疗主要的假设是焦虑或恐惧，通过对恐惧的事物，比如对艾滋病的恐惧回避得以维持；而暴露的实质是主动接触，能够引发患者恐惧焦虑的刺激，比如想象自己得了艾滋病，并且能够保持着这种接触，直到它开始认识的预期的负面结果，其实并没有发生，则焦虑和恐惧就开始减少。
这个恐惧焦虑的减少的过程，就称之为习惯化，而对于恐艾症主要采用的是想象暴露治疗，通过积极的想象暴露治疗，恐艾症就可以得到缓解。
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