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宝宝2岁了怎么断夜奶

宝宝断夜奶的方法包括:

1,养成规律的饮食和睡眠习惯,定时吃饭,少吃零食和饮料(尤其是吃饭之前),食物要清淡、易消化、营养丰富。

2,可在睡前1~2小时喝1次奶。

3,如果夜间宝宝哭闹,可以给与安抚,或者喝水。也可以循序渐进的减少每次喝奶的量。

宝宝一般6个月开始就要断夜奶,2岁还喝夜奶会影响宝宝睡眠,增加胃肠负担,严重的引起胃肠功能紊乱,甚至增加远期患胃病的可能。

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