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八个月的宝宝一天要睡多少个小时

8个月宝宝一天大概要睡12小时左右。

充足的睡眠是维持正常生长发育和机体免疫力的关键,睡眠不足的宝宝容易发生各种问题,应该特别注意。但是由于个体差异的原因,每个宝宝的睡眠时间可能有些差别,只要偏差不是特别大,生长发育也正常,也没有任何不舒服,就没有关系。

应该提供舒适的环境,避免喝夜奶,补充维生素D,积极治疗疾病等保证睡眠时间和质量。

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