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5岁儿童可以喝蜂蜜水吗

5岁儿童可以少量喝蜂蜜水。

蜂蜜含糖量大,长期大量吃容易引起肥胖,增加成年后患各种疾病的风险,还容易出现糖尿病。另外不正规的蜂蜜可能含各种毒素、激素,也可能是调制的非天然蜂蜜,对身体没有好处。因此偶尔吃一次,或者食物里面放一些,都没关系,不建议作为食物或补品常规吃。

5岁孩子的饮食饮食要清淡、易消化、营养丰富,少吃煎炒油炸等刺激性强的食物。

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