喝陈醋能降血压吗
喝陈醋不能降血压。血压正常范围收缩压90~139毫米汞柱,舒张压60~89毫米汞柱,超此范围诊断为高血压。醋作为一种调味品,软化血管,使血压降低,并没有科学依据。
高血压作为一种综合性疾病,受各种因素的影响,如年龄、遗传、肥胖、高胆固醇饮食等,所以低盐、低脂饮食、减重、避免熬夜,清淡饮食,是降低血压有效举措。公认降压原则,仍为药物治疗加生活干预。
高血压是诱发心脑血管疾病的高危因素,若发现血压增高,应该及时去医院就诊,进行正规治疗。
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