过度劳累会猝死吗
过度劳累会猝死，过度疲劳会加重心脏的负荷，心脏的负荷量增大容易导致猝死。
人一旦过度疲劳就会出现全身各个系统的不适，加重心脏和其他脏器的负担，而心脏负担一旦过重就有可能引发室颤，或者是恶性心律失常、急性心肌梗死，可能造成呼吸急促或停止，甚至出现猝死状态。除了过度疲劳会引发心脏猝死之外，吸烟饮酒、精神紧张、不规律的生活习惯都可能会导致猝死。
所以在工作或学习当中要适度休息，避免熬夜，及时缓解疲劳状态。平时生活上注意高蛋白饮食，加强营养，劳逸结合，避免过度劳累。
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