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高压130低压85正常吗

蔡丽娥
蔡丽娥 副主任医师

北华大学附属医院 心血管内科

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血压130/85mmHg为正常血压。

血压的正常范围是指在安静状态下,且没有使用降压药的情况下,测得血压的收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。血压易受精神、心理因素及周围环境的影响,一次的血压高值并不能作为诊断高血压的标准。

已经诊断为高血压或者血压在正常范围之内,测值偏高的患者,首选生活方式的干预,比如低盐、低脂、低胆固醇饮食,减重,戒烟限酒,适当的体育锻炼,良好的作息时间,避免熬夜,避免重体力劳动等。

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