专家回答:你好,根据你的描述情况来看,可以多吃些富含维生素的食物,如瘦肉、木耳和新鲜蔬菜和水果,也可以多吃些豆制品和含锌高的食物,建议你平时一定要少吃过甜、过咸的食物,宜吃低盐饮食,不要吃太油腻的食物.... 详细»
专家回答:你好,耳鸣患者少食过甜、过咸食物,也就是低糖低盐低脂饮食,多食蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,远离嘈杂的环境,减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力,尽早.... 详细»