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女士脱发吃什么饮食?
专家回答:你今年三十六岁,最近脱头发比较多,那你可以在饮食方面多吃一点,吃黑芝麻,芝麻酱,花生,瓜子,核桃,这些呢都是含有丰富的矿物质维生素,对你脱发有治疗作用,另外你还需要吃一些蔬菜水果。还有吃适当.... 详细»
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脱发饮食吃什么食物?
专家回答:你好,脱发多是季节性脱发,还需要注意合理的饮食习惯。选择高蛋白饮食,可以适当的多吃新鲜的蔬菜水果,补充足够的矿物质和维生素,避免过度熬夜,避免精神压力过大,生宝宝后多是由于雌孕激素交替所引起.... 详细»
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饮食与脱发有什么关系吗?
专家回答:饮食荤素搭配不均衡,或者偏食挑食引起的营养不良,和微量元素(钙铁锌),维生素(主要是B族维生素)的缺乏,都会引起脱发。不良的生活习惯,失眠,熬夜,或者是经常性的染发烫发,也会导致脱发。如果脱.... 详细»
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脱发的饮食需要注意哪些问题?
专家回答:一般来说脱发可能与脂溢性皮炎有关,还有与精神压力过大劳累或者睡眠不足都有一定的关系,所以说饮食上一定要多吃蔬菜水果,或者是维生素c高的食物,尽量避免吃辛辣油腻的食品,不要熬夜,加强锻炼,也可.... 详细»