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疲劳保健方式有哪些?
专家回答:你好,导致疲劳的病因多见于平时亚健康状态,气血亏虚,脾肾亏虚等病因而引起的,平时可以多吃一些松花粉,灵芝袍子粉,虫草粉,多吃蔬菜水果,规律生活,避免熬夜,戒烟酒辛辣油腻,刺激性食物,适当运动.... 详细»
- 颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院
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疲劳保健品有哪些?
专家回答:这类的保健品都是具有补益气血的作用的,是由人参、黄芪、当归等药物组成的,对气血不足引起的疲劳的病症有一定的治疗作用,如果选用就选这样的,中医制剂类的保健品,还兼有治疗的作用,特别是对心肺功能.... 详细»