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疲劳相关问答
  • 后背总是酸疼怎么回事?

    专家回答:导致后背酸痛的常见原因是劳累过度和着凉,还有可能是颈椎病导致,另外就是胸椎的问题,应该做椎体的核磁共振同时查体表的超声,抽血化验,排除风湿类风湿,还有痛风的可能,一定要注意休息保暖,避免劳累.... 详细»

    王文彬
    王文彬 副主任医师 朝阳市中心医院
  • 身体经常感觉疲劳是什么原因

    专家回答:疲劳有许多原因,如不良的生活和饮食习惯、过度工作、经常熬夜、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能低下等。建议应该过正常的生活,适当地参加体育锻炼,多参加户外活动,少吃饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃.... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 如何缓解眼疲劳?

    专家回答:你这种情况重点还是应该注意生活习惯调理,比如避免长时间玩电脑,玩手机,玩游戏等不良习惯,也不要成天看电视,注意劳逸结合,合理休息,保证睡眠充足;感觉有点视疲劳的时候,就要适当调节一下,望望远.... 详细»

    陶琨
    陶琨 副主任医师 北京航天中心医院
  • 脖子不舒服怎么办

    专家回答:您好,根据您的描述可以初步诊断为颈椎病,主要是由于长时间坐姿工作,以及低头玩手机引起的,建议您前往医院检查颈椎CT,确定颈椎的病变程度,工作的时候不要长时间低头,一段时间后就要仰头运动,晚上.... 详细»

    章小山
    章小山 副主任医师 南阳医专第一附属医院
  • 什么食物抗疲劳呢?

    专家回答:在工地上打工,劳动强度是很大的,所以容易产生疲劳现象。平时要多吃富含蛋白质和碳水化合物的食物,蛋,奶,鱼,肉等都要吃,也要多吃新鲜蔬菜水果,木耳,蘑菇等食品还有助于清除体内的垃圾,早餐一定要.... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 胸口不舒服,怎么办?

    专家回答:这种情况和加班而过分的劳累有明显的关系,如果加班之后出现劳累不能及时休息的情况,导致我们的大脑和心脏都不能得到及时的休息,可以出现胸闷气短的症状。所以建议这种情况要及时的休息,如果明显不适的.... 详细»

    柴守栋
    柴守栋 副主任医师 聊城市人民医院
  • 慢性疲劳怎么办?

    专家回答:慢性疲劳还需要慢慢的调理,从生活和饮食上来调整,首先情绪的内在因素很重要,保持稳定的心态,积极的治疗疾病,按时的休息,不要熬夜,服用增加抵抗力的药物,不要搞重体力的活,慢性的疲劳不会在短时间.... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 眼睛疲劳吃什么好?

    专家回答:有眼睛不舒服,疲劳的症状,应该是和用眼过度有关系。首先要养成良好的习惯,白天为了工作用眼过多,应该找时间适当的多做做眼保健操,经常远眺,缓解症状,晚上尽量不要玩手机和电脑,最好是10点钟以前.... 详细»

    陶琨
    陶琨 副主任医师 北京航天中心医院
  • 国内伟哥有哪几种?

    专家回答:国产伟哥是一种。但是服用这个药物比较容易出现不良反应,出现面红,心跳快等临床症状的。如果是喝酒后或是感冒后服用,容易加重临床症状的。建议选择中成药进行治疗的。副作用,依赖性都是比较小的。建议.... 详细»

    王帅
    王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
  • 颈椎疲劳怎么治疗?

    专家回答:如果出现有脊椎疲劳的情况的话考虑与你长时间的久坐是有很大的关系的,建议你平时最好是能够养成良好的习惯,要适当的增加身体的锻炼,在久坐之后建议你最好是能够进行一下休息,除此之外的话也可以在平时.... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 学习疲劳怎么调节?

    专家回答:之前高考没有通过,再复读,会相对吃力一些,容易心理及精神上产生疲劳感,会有精神上无形的压力鞭策自己,心理上要先放松,学习上要有计划,不是无目的的进行,这样会更省力,学习一段时间,出去走走,看.... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 做眼睛激光手术之后要多久才可以当兵?

    专家回答:如果是眼睛进行过激光手术之后想要入伍参军,这个主要是您的视力恢复正常了,就可以入伍参军的,因为这个手术的恢复是很快的,一般在一个月左右就能恢复很正常,因为您现在手术之后已经有一年的时间,所以.... 详细»

    杨洋
    杨洋 副主任医师 马鞍山市人民医院
  • 如何快速消除疲劳?

    专家回答:最好就是休息,如果是有条件的话,劳累一天以后找一个理疗师,推拿按摩一下,这样是解除疲劳最快的,也可以哪里腰酸背痛涂抹正红花油,也可以涂抹扶他林软膏,可以睡前的时候泡泡脚,这样也会舒缓一下疲劳.... 详细»

    张树昆
    张树昆 主任医师 曲靖市中医医院
  • 疲劳是什么原因?

    专家回答:可能是休息不好引起的,也有可能是女性快来月经的症状。建议平时不要熬夜,按时休息。饮食 以清淡为主。尽量不要吃生冷,辛辣,油腻,腌制,等刺激性的食物。可以多吃一些新鲜水果和蔬菜。没事的时候多锻.... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 眼睛非常疲劳,怎么办?

    专家回答:如果出现有眼疲劳的情况的话考虑是不是由于用眼过度等情况导致的,建议最好是能够在段时间内可以适当的滴一些治疗缓解疲劳的眼药水,除此之外的话避免过度的用眼,建议你最好是能够注意用眼卫生,并且能够.... 详细»

    陶琨
    陶琨 副主任医师 北京航天中心医院
  • 消除疲劳的方法是什么??

    专家回答:多数情况下消除疲劳的最主要的方法就是促进局部的血液循环,能够有效的缓解疲劳,能够促进乳酸的集聚的消散,还能够促进局部的器官的有效的恢复。所以这种情况建议您最好能够,采用局部热敷,以及适当的按.... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 为什么人很容易疲劳?

    专家回答:很容易出现疲劳,多数考虑可能是因为最近天气过于潮湿,或者平时缺少运动导致的,也不排除本身有疲劳综合症,或者经常熬夜以后出现的神经衰弱。最好是要到医院进一步检查,目前也可以服用一些补气活血的药.... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 我经常值班呀,值班的人怎么样保护眼睛?

    专家回答:你好,经常的值夜班,如果眼睛疲劳的话,是容易损伤视力的,时间久了容易近视,视物模糊。平时注意营养饮食,多吃羊肝,胡萝卜等等。可以和决明子菊花茶有明目的效果。平时注意锻炼身体作息规律,经常看绿.... 详细»

    李振东
    李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
  • 眼疲劳用什么眼药水缓解?

    专家回答:由于患者长时间的熬夜以及玩手机等来刺激眼部,而使患者会出现眼部干涩的情况,所以最主要的还是要让患者保证充足的睡眠,不要有劳累过度熬夜的情况发生,可以给予眼部的按摩来缓解其眼睛干涩疲劳的情况,.... 详细»

    陶琨
    陶琨 副主任医师 北京航天中心医院
  • 怎样快速消除疲劳呢?

    专家回答:最近一段时间容易疲劳,有可能是劳动强度太大,身体得不到有效的休息导致的。六味地黄丸缓解身体疲劳效果是不太好的。平时要多吃蛋白质或碳水化合物含量高的食物,提高能量,增强体质,有助于缓解疲劳。洗.... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
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