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我是顽固型肥胖减不下去怎办？
专家回答：如果是顽固型的肥胖的话，减肥应该是更加的困难，所以说你更要有决心坚持下来坚持进行饮食方面的控制，做到少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，坚持锻炼，而且一定要少吃一些零食，甜食这些都是非常重要的，减.... 详细»
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减肥，怎样才能减肥啊？
专家回答：你好，如果说想要减肥的话，那么建议你还是要保持一个坚持的心，一定要坚持才能够起到一定的效果，其实减肥是一件长期的过程，也是一件简单的事情，在饮食方面要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，特别是晚餐要.... 详细»
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大腿瘦不下来，肥胖影响生活，有什么办法可以瘦下来？
专家回答：你好，对于特别肥胖的人来说，单纯的想要从饮食方面来控制还是远远不够的，必须要从运动方面入手，只要有时间就要多运动，跑步，仰卧起坐，乒乓球，羽毛球，篮球，排球，足球等等都是可以的，只要你能够运.... 详细»
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最好最有效的减肥药是什么？
专家回答：你好，肥胖的确不仅会影响到自己的健康，而且会给自己的生活各个方面带来一些麻烦的事情，所以说减肥是一个势在必行的一个长期坚持的工作减肥药的效果建议，你还是不要盲目的去尝试了，毕竟减肥药物具有一.... 详细»
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求减肥秘方是什么呢？
专家回答：你好，只要有时间一定要带你姐姐多进行一些体育锻炼，不要让她老是呆在家里追剧看手机，那样的话体重肯定是降不下去的，对于一个肥胖的人没有一定的决心和毅力是很难讲下去的，平时在饮食方面千万不要给他.... 详细»
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男性，身高172，体重89公斤该怎么减肥？
专家回答：首先减肥的方法呢是可以有很多种的，但是主要的第一要控制进食量，也就是在，控制饮食的基础上还要增加运动量，这样经过长久的坚持，久而久之就能达到完美的减肥效果的，而且这种减肥一旦成功以后一般是不.... 详细»
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普洱茶生茶减肥有效吗？
专家回答：你好，普洱茶生茶是具有一定的减肥的作用，但是并不是通过这样的一种方式就能够真正的达到减肥的方式，养成良好的生活方式，饮食方式，运动方式，这才是健康的生活一种方式，所以说自己比较胖，一定要下定.... 详细»
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生姜蜂蜜减肥法管用吗？
专家回答：你好，生姜蜂蜜减肥法是否有效，这个是因人而异的，不确定它有没有效果，可能有一些人还是会有一些效果的，建议你在不伤害身体的情况下可以尝试一下的，而且在平时的饮食当中要做到少吃多餐，不要暴饮暴食.... 详细»
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电视上说瘦身贴，真的有减肥效果吗?
专家回答：瘦身贴主要是通过贴在肚脐上的药物和穴位刺激腹部神经细胞长期处于活动的状态，从而能消耗掉体内的热量，对减肥能起到辅助的作用，但是也不能光靠瘦身贴，还要从饮食上调理，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多.... 详细»
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走路可以减肥吗？
专家回答：你好，走路也是可以减肥的，但是最重要的是看你能不能够长期的坚持到任何的运动，要长期的坚持才能够有序有效果的，而且在饮食方面一定要注意控制，不要暴饮暴食，要做到少吃多餐，而不是通过节食减肥，节.... 详细»
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请问医生怎么样可以快速减肥？
专家回答：你好，你确实太胖了，想要将自己的体重给减下来，第一在饮食方面千万要管住自己的嘴巴，尽量不要吃零食，甜性食物更是不能吃的 ，肉类食物，实在想吃的话最好放在中午吃一点点，尽量以清淡的食物为主，早.... 详细»
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生完孩子后肥胖怎么办？
专家回答：你好，针对你这种情况，在饮食方面一定要合理的控制一日三餐，晚餐千万不要过多的摄入热量，因为晚上吃过太多的食物的话，运动量又跟不上，特别容易将摄入的热量转化成脂肪的。经常散步，运动量太小，是不.... 详细»
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哪种乌龙茶减肥？
专家回答：你好，对于乌龙茶的选择要根据你个人对于喝茶的喜好来决定，一般来说茶内都具有一定的减肥效果，但是不能够通过喝茶来减肥，这事达不到预期的效果的，所以说还是要从饮食方面注意少吃多餐，不要暴饮暴食，.... 详细»
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经期减肥方法多吗？
专家回答：你好，月经期间的减肥效果比平时的减肥效果要好，这种说法是没有一些科学依据的，所以说在月经期间减肥也是要选择适合的方法，比如说还是要使用健康的减肥方式是比较好的，要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，.... 详细»
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穴位按摩减肥有效果吗？
专家回答：你好，穴位按摩减肥应该是没有多大效果的，但是可能对于减肥来说还是有一些辅助的作用，其实真正的减肥还是要从饮食和运动方面相结合才能够起到作用，因为大部分的肥胖患者都是因为自己不能够控制饮食所导.... 详细»
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我不喜欢运动，像我这样的该怎样减肥？
专家回答：你好，坚持锻炼控制饮食来进行减肥吧，通过其它方式来进行减肥，基本都是不安全不可靠的，对身体伤害还是比较大的，也只有在饮食方面多想想办法，多进行运动才是比较安全可靠的，尽量不要吃一些肉类食物，.... 详细»
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我以前肠胃就不大好,生完孩子5斤肉没有了怎么回事？
专家回答：按照你目前的情况看，如果出现了肠胃功能的紊乱，这种情况多考虑是因为存在了肠胃炎问题造成，这种情况往往和细菌性的感染或者过度的劳累等有直接的关系。建议您可以考虑及时到医院做一个大便的常规检查进.... 详细»
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针灸减肥真的有效吗？
专家回答：进行这种减肥方式，也具有一定的效果，但是主要还是要根据饮食的调整以及运动来进行科学合理的减肥活动。在饮食上需要注意，避免吃一些油腻油性大的食物，多吃一些清淡的蔬菜，适当的进行一些体育锻炼，可.... 详细»
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我得的是多囊卵巢综合症嘛？
专家回答：你好，如果检查是多囊卵巢检验你可以通过中药的方式来调理一下身体，多囊卵巢在治疗期间是比较缓慢的，并且很容易导致女性不孕不育，建议你不要有太大的压力，积极配合大夫治疗方案进行治疗，饮食上建议不.... 详细»
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中药减肥有效吗？
专家回答：您好，首先希望您通过健康的饮食方式还有运动来达到减肥的效果。饮食上一定要控制，少吃热量高的食物，像奶油肥肉等都不要去吃。平时要多加运动，闲暇时间可以多出去跑跑步，登登山，也是很不错的选择。服.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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