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想中药减肥可以吗？
专家回答：嗯，从小都是比较胖的，那么可能是和你的这种遗传性的体质是有关系的，所以说过度的肥胖想用中药来减肥，这个减肥的效果是因人而异的，每个人的情况不一样，但是建议你不管采用哪种减肥的方法，在饮食方面.... 详细»
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怎么减肥？
专家回答：健康的减肥方式一般是运动减肥，所以建议患者首先要有自信心，要注意坚持。平时要注意多多做一些体育运动。另外建议在饮食方面可以适当的节食，不要吃肉类蛋类等高营养的食物，吃一些水果蔬菜。必要的时候.... 详细»
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每天吃粗粮能减肥吗？
专家回答：您好，根据您的描述，每天吃粗粮可以辅助的起到减肥效果，建议您在饮食上稍加控制，饮食以清淡为主，尽量避免食用火锅烧烤等高热量的食物，少吃膨化食品。多吃一些富含维生素较高的蔬菜水果，例如青菜，白.... 详细»
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我是一名高中生，有点胖，可以怎样减肥嘞?
专家回答：你好，对于肥胖的人，对身体危害还是比较大的，想要有一个好的身体，必须加强体育锻炼，合理的控制饮食，并且长时间的坚持才能够起到减肥的目的，减肥千万不能急于求成，一定要脚踏实地的来进行减肥才可以.... 详细»
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吃什么减肥药最好？
专家回答：你好，如果说想要减肥的话要选择减肥药物，那么建议你还是不要盲目的去尝试一些减肥的药物，因为现在的减肥产品和减肥药物是比较多的，并不太清楚哪一种是比较适合你的，而且这些都会有一些副作用的发生，.... 详细»
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拉肚子能减肥吗？
专家回答：你好，拉肚子是能减肥，但不提倡这种方式，腹泻时间长了，会引起脱水和肠炎，影响健康。健康的减肥方式是每天坚持锻炼30分钟，清淡饮食，少吃高脂高塘食物，多吃蔬菜水果，多喝水，健康口号“管住嘴，迈.... 详细»
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艾瘦抗饥饿减肥茶有效吗？
专家回答：你好，想要减肥，控制力和意志力不强的人是根本减不了肥的减肥，不可能通过减肥茶来实现你减肥的目标的，人体内堆积的脂肪必须通过高强度的体育锻炼给消耗掉，建议一定要清淡饮食，每顿只能吃个七分饱，三.... 详细»
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最近想减肥，吃的少了反而中了，腹部还有赘肉是怎么回事？
专家回答：你好，如果说想要减肥的话，吃的也比较少了，但是腹部还是有赘肉，这个事你不要过于着急，因为减肥是一个长期的过程，要想减肥成功的话，你需要长期的坚持，才能够有效果，要做到坚持进行体育锻炼，在饮食.... 详细»
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吃左璇肉碱对心脏肝肾有影响吗?
专家回答：左旋肉碱是脂肪代谢过程中的关键物质，它能够促进脂肪的氧化分解，左旋肉碱是帮助脂肪快速燃烧,相当于体内在做剧烈运动，如果过量会引起心跳加速，头晕心慌等症状。减肥也不能光依靠左旋肉碱，还要保持适.... 详细»
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怎么减肚子上的脂肪啊？
专家回答：您好，根据您的描述，肚子上脂肪多，建议您可以做一些仰卧起坐等运动。您可以适当的从饮食上进行调整，饮食以清淡为主，尽量避免食用火锅烧烤等高热量的食物，多吃一些富含维生素较高的蔬菜水果，多喝水。.... 详细»
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我很肥胖想减肥怎么办？
专家回答：你好有科学减肥的方法，但是不知道你能不能够坚持自己本身比较胖而且比较爱吃，食欲也好，这是普遍胖人的一个特征，所以说你要做到控制饮食，这的确有些困难，但是如果能够坚持能够起到一定的效果，要做到.... 详细»
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月经来了可以喝碧生源减肥茶吗？
专家回答：最好不要在月经期间喝一些减肥的产品，因为这样会导致内分泌紊乱，就会出现月经不调。最好等到月经过后再口服一些减肥的产品，因为月经期间会出现身体虚弱，头晕，缺血这些症状。是需要吃一些营养的食物来.... 详细»
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我近期吃了减肥药，是胶囊的，但这几天我觉得口特别渴是怎么回事？
专家回答：你好，减肥药的副作用非常大的，强烈的建议立马停止用减肥产品来进行减肥，最终伤害身体还不能减肥成功，想要减肥的话最好做一个长期的减肥计划，多做运动，身体太过懒惰的人想要减肥，永远都是不能够成功.... 详细»
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想通过中医减肥要注意什么？
专家回答：你好，所谓生命在于运动，任何肥胖的人想要减肥，最好还是通过多做运动控制饮食来减肥，这样的话才是长期有效的减肥方式，并且也没有什么副作用，运动方面一日三餐正常的吃，不要过多的吃一些肉类食物，并.... 详细»
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什么样的减肥方法适合我？
专家回答：你好，根据你的描述平时吃的东西比较少，但是身体却非常的胖，针对这一点，首先要考虑饮食搭配上是不是有什么问题，高热量，高脂肪食物是不是占饮食的主导？想要减肥，在饮食方面必须多吃一些清淡的食物，.... 详细»
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我每天吃鱼发胖了，怎么办呀？
专家回答：你好，根据你所提供的情况，减肥需要控制饮食，加适量锻炼，平时一定要多喝水，多吃蔬菜，适量的增加体育锻炼，减少体内多余脂肪的消耗，可以早餐和午餐营养均衡，晚餐可以少吃或者不吃，锻炼要坚持以恒，.... 详细»
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肥胖带走了应该属于我的一切，我该怎么办呢？
专家回答：你好，对于肥胖的人不但对身体健康带来很大的危害，在工作和生活方面也会给你造成很多的不便，想要有一个好的身体必须将体重给减下来，平时饮食方面尽量不过多的摄入热量，千万不要再吃任何的零食以及肉类.... 详细»
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荷叶有什么副作用呢？听说有减肥作用。
专家回答：你好并不太清楚合约有什么样的副作用，但是吃多了的话，可能对于人体来说也是不太好的，所有的东西适量就可以了，所以说想要减肥的话，你不要盲目的去尝试一些减肥的产品，或者是药物，还是会有副作用的，.... 详细»
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拔罐能减肥吗？
专家回答：拔罐也属于中医理疗的一种项目，通过拔罐确实可以起到瘦身减肥的功效。而且还可以清除身体的湿热，寒气，水湿，排除毒素，有利于身体健康。所以你如果身体水湿，寒湿较重，身体也比较肥胖的话，可以选择拔.... 详细»
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减肥有好办法吗？
专家回答：你好，减肥是有好办法的，其实只要长期的坚持就一定能够达到效果，但是很多人可能去盲目的尝试一些减肥的产品，建议你要想知道减肥的话一定要长期的坚持，要有毅力，要坚持进行一些体育锻炼，不管选择哪一.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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