-
西红柿炒鸡蛋能减肥吗
专家回答：每天吃西红柿炒鸡蛋是不能够起到减肥的作用的，因为减肥是一个综合的因素，不是说吃单一的某一种食物就能够起到减肥的作用，还是要坚持的进行一些体育锻炼，不仅可以提高身体素质，还可以起到减肥的作用，.... 详细»
-
中度肥胖的标准
专家回答：严重肥胖的人是一眼就可以看出来的，也不用进行计算，中度肥胖的话，有的人个别有差异，所在的身高体重都不一样，所以是无法进行估量的，只要自己感觉过胖的情况下，可以通过运动的方式进行减肥，既可以增.... 详细»
-
用燕麦代替主食会瘦吗
专家回答：你好，用燕麦代替主食对减肥有一定的帮助，但是平时总的热量摄入一定要控制，千万不要太过超标，早晨中午大概在600卡路里的热量，晚餐的话400卡路里，如果过多的摄入热量，就算吃任何低热量的食物都.... 详细»
-
香蕉是增肥的还是减肥的
专家回答：香蕉具有润肠通便的作用，能够起到辅助减肥的作用，但是香蕉含有大量的糖，不易大量食用，减肥最主要是要在保证营养均衡的条件下，减少食物的摄入量，每顿饭最好吃八分饱，尤其是晚餐，要尽量少吃一些，可.... 详细»
-
养乐多加什么水果减肥
专家回答：养乐多和什么水果在一起也不能够起到减肥的作用，减肥是一个综合的因素，还是要调整一下自己的心态是比较好的，一定要控制一下自己的食欲，大多数的肥胖是因为吃的比较多，不加控制所造成的肥胖的现象，再.... 详细»
-
减肥能吃年糕吗
专家回答：减肥吃年糕还是可以的，适当的吃一些，但是不要吃的过多了不好消化，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，这个体重需要下定决心好好的减肥，一定要在日常的饮食方面进行一些相关的控制一些不好.... 详细»
-
吃碳水化合物能减肥吗
专家回答：吃碳水化合物是可以起到一定的帮助减肥的作用的，但是减肥是一个综合的因素，也是一个长期的过程，一定要通过饮食方面，长期的要控制，要做到一日三餐有规律性，要做到营养，这个是非常重要的，而且也要坚.... 详细»
-
吃苹果减肥吗?
专家回答：吃苹果是可以起到一定的减肥的作用，而且对于减肥来说可以起到很好的辅助的作用，平时的时候多吃一些苹果，不仅具有一定的减肥作用，还可以提高身体的免疫力，但是减肥最终是一个综合的因素，也是一个长期.... 详细»
-
鲜枣可以减肥吗
专家回答：鲜枣是不可以起到减肥的，但是鲜枣当中的一些微量元素成分维生素c的成分是比较高的，多吃一些还可以起到一定的补血补气，而且提高免疫力的作用，减肥还是要通过运动和饮食，这种方法，要调整一下自己的心.... 详细»
-
导致肥胖的四个原因
专家回答：导致肥胖的原因有：饮食上使用过多的高糖、高脂类食物，如油炸食品、甜食等；主食吃得过多；蔬菜水果吃得过少及每天运动量少等，都可引起身体的肥胖；想健康的减肥，就要调整饮食结构和进行适宜的有氧运动.... 详细»
-
女生过度肥胖的危害
专家回答：你好，如果太过肥胖的话，特别容易造成糖尿病，高血压，脂肪肝以及心脑血管方面的疾病，所以想要有一个好的身体，必须不能够太过肥胖，要想减肥的话一定不能太过心急，要做个减肥计划慢慢的来，平时饮食方.... 详细»
-
下肢肥胖是什么原因
专家回答：你好，这种情况也是体内堆积脂肪过多的原因所造成的，想要有一个好的身材，建议您报个瑜伽培训班，多进行一些体型塑造的运动，不过它是一个长期的一个过程，没有一两年都是很难出效果的，所以一定要坚持下.... 详细»
-
减肥吃的水煮菜怎么做
专家回答：你好，水煮菜虽然说可以降低热量的摄入，但是食物中很多种营养已经被破坏，长时间吃这种食物的话对身体伤害是非常大的，所以还是不建议你采用这样的烹饪方法，平时不要吃得太饱，一日三餐吃一些清淡的食物.... 详细»
-
过度肥胖的标准
专家回答：您的这个体重，就是属于过度肥胖的标准，身高和体重是成对比的，所以想要知道过度肥胖的标准，必须要和身高体重来进行比对，但是国内正常男性的身高应最高的话应该是在1米85到1米90之间，所以不管您.... 详细»
-
四天不吃饭只喝水能瘦几斤
专家回答：这种方法是非常不可取的，因为会对身体造成很大的伤害，您这是通过消耗其他的器官来维持大脑和心脏的运行，而且对肾脏是很有伤害的，健康的减肥方式，还是通过控制饮食和一些运动的，比如可以选择一些有氧.... 详细»
-
每天半小时呼啦圈能瘦吗
专家回答：转呼啦圈是减肥的一种方式，但是这种体能运动比较单一，减肥的效果可能不太明显，个人建议患者可以从饮食和运动两方面着手来减肥。首先患者要合理的膳食，尽量避免吃一些过于油腻的食物。多吃一些水果和蔬.... 详细»
-
节食减肥如何护胃
专家回答：节食减肥一般是不可以保护胃的。节食减肥对身体的伤害也是很大的，如果想要减肥的话，那么一定要选择一些安全的方法来进行减肥，例如可以每天坚持跑步或者是去健身房做一些体育锻炼，这样的话对身体都是比.... 详细»
-
捶打肚子会不会减肥
专家回答：捶打肚子是不会起到减肥的作用的，所以说调整一下自己的心态，但是减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，如果需要减肥，还是要坚持的进行一些体育锻炼，不要中断，在日常的饮食当中，是要做到营养的.... 详细»
-
天天排便有利于减肥吗
专家回答：也是有利于减肥的，如果肥胖的话，那么一定要及时的来进行减肥，如果过于肥胖的话，对身体的伤害也是很大的，而且一定要养成良好的排便习惯，如果有便秘的症状，那么对身体的影响也是很大的，所以一定要注.... 详细»
-
21天减肥法健康科学吗
专家回答：21天减肥法，是不是健康科学，这个是根据个人的情况来决定的，现在的各种减肥方法都是比较多的，建议不要盲目的去尝试，因为不管选择任何的减肥方法或者药物，最终还是要通过运动和饮食相结合，才能够达.... 详细»
-
公众号
-
头条号
-
手机版
所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据