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清水煮菜可以减肥吗
专家回答：清水煮菜对减肥来说可以起到很好的作用，但是不能够一日三餐都吃这个在晚上的时候可以吃一些可以对于减肥来说是有好处的，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要调整好自己的心态，要坚持的锻.... 详细»
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如何才能最有效地减肥
专家回答：想要有效的减肥，平时要注意控制一下饮食，不要吃高热量高脂肪的食物，太过油腻的食物也不要吃，最好是清淡一些饮食，多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，也可以多做一些体育运动，通过多运动达到减肥的效果会.... 详细»
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蛔虫会导致肥胖吗
专家回答：蛔虫不会导致肥胖的发生，最好去当地的医院去打蛔虫的药物，以免引起身体不适的情况发生，平时也要多注意饮食的习惯，多吃一些含有蛋白质的食物，另外也要多吃一些清淡的食物，新鲜水果蔬菜也要多吃，可以.... 详细»
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肥胖怎么办
专家回答：出现肥胖首先需要在饮食方面注意控制，有肥胖的情况下，需要注意饮食的控制，不要暴饮暴食，不要吃高脂肪油腻的食物。对于肥胖的患者，控制饮食是最主要的，同时需要增加活动量，需要注意多活动多锻炼，才.... 详细»
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肥胖引起什么病
专家回答：肥胖会引起的疾病是比较多的，一些慢性的疾病，比如说高血压糖尿病都是肥胖患者的危险因素，所以说一定要进行体重的控制，想要减肥一定要通过运动和饮食相结合的方法，才能够起到比较好的作用，因为减肥是.... 详细»
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跑步为何跑了半个月一斤没减
专家回答：每天都要坚持运动30分钟以上，才能够起到燃烧脂肪的作用，而且饮食上也是要控制的，如果只运动不控制饮食是不不能够减肥的，可以选择一些有氧运动，快跑，慢跑，也可以选择做一些瑜伽，正规的训练还能够.... 详细»
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中年人晚上瘦肚子健身操有哪些
专家回答：中老年人身体肥胖，这个很容易合并，有高血脂，脂肪肝，高血压，所以对于肥胖需要积极的减肥，瘦肚子健身操的类型特别多，这个可以自行选择的，平时建议多跑步多走路，多做仰卧起坐，肚子应该是可以瘦下来.... 详细»
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- 路华 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
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肚子肥胖是什么原因
专家回答：是由于腹部脂肪堆积所造成的，吃完饭没有及时的去锻炼腹部，腹部的脂肪没有得到消耗，自然的就会导致腹部肥胖的情况发生，还有就是营养不均衡，吃一些高热量的食物，还有太过油腻油炸的东西，导致新陈代谢.... 详细»
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姜白醋白酒能减肥
专家回答：这种方法是不能减肥的，也不要盲目的使用，因为他们并没有什么科学的依据，如果身体比较肥胖的话，还是建议以运动的方式进行减肥健康一些运动，它可以燃烧体内的脂肪，再配合一下，饮食的话减肥效果也是比.... 详细»
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百香果减肥
专家回答：百香果减肥效果的好坏，这个是因人而异的，不是每个水果都能够达到很好的减肥的效果，但是多吃蔬菜水果对于减肥来说的确可以起到一定的辅助的作用，身体比较胖的这个情况一定要注意，要坚持的进行体育锻炼.... 详细»
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湿气重导致肥胖要怎么减肥
专家回答：湿气比较重，所导致的肥胖，想要减肥也是可以的，那么湿气比较重的人建议一定要坚持进行体育锻炼，要多锻炼身体提高身体素质，这些情况就可以得到改善，肥胖的情况也是可以得到一些改善的，而且要做到有规.... 详细»
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魔芋可以减肥
专家回答：这个是不可以起到减肥的作用的，但是对于减肥来说，适当的吃一些也是可以的，没有什么太大的影响，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，是离不开运动和饮食相结合的方法，要调整好自己的心态，.... 详细»
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按摩肚子能减肥
专家回答：按摩肚子可以辅助减肥，而且还能够改善胃肠蠕动。平时患者还可以多做一些有氧运动来瘦肚子，比如每晚进行仰卧起坐或者俯卧撑等。平时患者应注意进食后不要立即平躺，而且注意不要一次进食太多食物。另外晚.... 详细»
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减肥期间能吃肉皮
专家回答：肉皮是一种蛋白质含量很高的食物，其中蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物含量是猪肉的4倍，但脂肪含量却只有猪肉的一半，建议最好在中午吃，早上吃也行晚上最好不要吃，因为也属于高热量食物，饮食.... 详细»
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怎么吃西红柿才能减肥瘦身
专家回答：吃西红柿可以对于减肥来说起到一定的辅助的作用，但是不是说吃了西红柿就一定能够达到减肥瘦身的作用，西红柿是对于减肥来说可以起到很好的作用，但是减肥还是离不开运动和饮食相结合的作用，所以说一定要.... 详细»
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一米八的男孩骨架大肉多怎么减肥
专家回答：你这个阶段正是长身体的时候吃的多也属于正常的，想要减肥的话，建议多进行一些体育锻炼，比如慢跑也可以选择打篮球，游泳等，早餐一定要多加强，营养午餐也是要吃的，但是晚餐的时候建议可以少吃一些，如.... 详细»
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湿气重会导致肥胖吗
专家回答：中医有一句古话叫做胖人多湿，意思是肥胖的人往往身体湿气较重。如果体内湿气较重的话，可以服用中药进行调理，另外在饮食方面也需要注意，少吃油腻的食物，因为油腻容易化湿生痰，多吃新鲜的蔬菜水果，可.... 详细»
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吃椰子油能减肥
专家回答：是不可以起到减肥的作用的，所以不要盲目的去尝试一些减肥的方法和一些减肥的偏方，因为减肥就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要通过运动和饮食相结合，不能吃一些肥肉胆固醇含量比较高的食物.... 详细»
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小孩6岁了阴茎上面的肉好厚摸不到阴茎怎么办
专家回答：对于这种情况的话，可以先进行相应的观察，也可以直接给孩子进行手术切割的，这主要就是由于包皮过长或者是平时不注意卫生发育不良导致的一种肉厚现象，需要您先给孩子做一下相应的检查，平时尽量的少吃一.... 详细»
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鹰嘴豆能减肥吗
专家回答：鹰嘴豆是不能够起到减肥的作用的，所以说调整好自己的心态见粉衣，还是要通过运动和饮食相结合，长期的坚持才能够达到比较好的效果。特别是在日常的饮食当中，一定要做到食物的多样化，少吃多餐，细嚼慢咽.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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