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白色的纹一条一条的似乎是胖的原因吗
专家回答:肚子上比较胖,而且还有条纹的这个情况要考虑,可能是因为过度的肥胖所导致的皮肤纤维层发生了断裂而出现的肥胖纹,这个没有什么太大的问题,不会影响到正常的身体健康,但是可能会影响到正常的美容,所以.... 详细»
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肥胖少女吃些啥早餐好
专家回答:肥胖的少女在早饭的时候可以吃的食物也是比较多的,还是要调整一下自己的心态,一定要在一日三餐当中做到营养全面,少吃多餐,细嚼慢咽,早餐以清淡的饮食为主,可以吃上一个面包,喝上一杯牛奶,或者一个.... 详细»
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体重怎么快速下降
专家回答:减肥是需要长期坚持的,短期内不可能迅速使脂肪减少。建议调整好饮食结构,保证饮食多样化,营养素摄入充分均衡。限制高热量,高脂肪食物的摄入,忌食辛辣刺激性食物和生冷食物,多吃富含蛋白质,维生素,.... 详细»
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肚子大属于哪种肥胖
专家回答:肚子大应该属于属于局部的肥胖,因为可能因为自己平时的时候坐的比较多,所以导致了局部脂肪堆积的这种情况,最好还是要进行一些局部的减肥操,及时的进行应该是可以起到一些作用的,因为减肥是一个长期的.... 详细»
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退细长身高一米七一体重一百三上身肥胖怎么办
专家回答:身材比例不协调的这个情况和遗传的身材特征有着一定的关系,所以说调整好自己的心态,比较肥胖的这个情况,建议平时的时候不要总是坐在那里不运动,要进行一些局部的减肥的运动或者是减肥的操,都能够达到.... 详细»
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属于遗传性肥胖腿和手臂比较胖骨骼大怎么办
专家回答:遗传性肥胖首先要查清楚疾病,比如唐氏综合征或者其他疾病导致的肥胖,需要积极治疗原发疾病。同时要限制高热量高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性和油腻食物。加强体育锻炼,增加热量的消.... 详细»
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如何改善肥胖体质
专家回答:要想改善肥胖的体质,那么最好还是要有着严格的生活习惯和饮食习惯,因为比较胖的人大多数都是因为在饮食方面不加控制,吃的比较多,吃的比较好,见到好吃的更是忘乎所有,不顾一切的去吃,所以说一定要管.... 详细»
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吃减肥药能怀孕吗
专家回答:吃了减肥药物是不能够怀孕的,如果一直在吃减肥药物意外怀孕了,最好还是要慎重的考虑是比较好的,因为现在市面上的各种减肥药物比较多,副作用也是有的,具体副作用的多少根据自己所选择的药物,但是长时.... 详细»
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下半身肥胖怎么减
专家回答:你好,要减肥就要少吃多运动。在饮食方面必须要注意清淡饮食,高热量,高蛋白,油腻性比较大的食物千万不要多吃,在运动方面也需要多做运动,通过高强度的运动将体内过多的脂肪给消耗掉。对于运动不管是跑.... 详细»
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痛性肥胖病要怎么治疗
专家回答:痛性肥胖病的治疗最好还是要做了,相关的检查之后在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的,而且在平时的时候也是要注意控制一下自己的体重,越来越胖,可能会导致这种情况变得更加的严重,要在饮.... 详细»
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怀孕前吃什么补品好?
专家回答:怀孕前三个月要戒烟戒酒,从孕前三个月开始服用小剂量叶酸片,每日一片,一直服用到孕后三个月,连服六个月,可以预防神经管畸形,在饮食上要注意荤素搭配,合理营养就可以了,可以去当地的妇幼保健部门做.... 详细»
- 王立萍 主任医师 朝阳市龙城区妇幼保健站
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学生该怎么减肥166cm有131斤
专家回答:这个身高是可以的,体重稍微有一些偏胖,并不是非常的多,所以说也不用过于的担心,平时的时候在日常的饮食当中进行相关的调整,再坚持进行一些体育锻炼,因为学生正是长身体的时候,所以说不可以盲目的去.... 详细»
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节食减肥多久减脂肪
专家回答:通过减肥减食来进行减脂肪效果并不是很明显,减肥减食会让身体生病的,所以不建议通过节食来进行减肥,想要科学的来进行减肥,而且效果比较好的话,最好是通过运动来进行减肥,再适当的调节一下自己的饮食.... 详细»
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喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗
专家回答:想要减肥的话,喝蜂蜜柠檬水是对于减肥可以起到辅助的作用,但是完全通过这样的方法来减肥是不太现实的,还是要通过运动和饮食相结合的方法运动,对于减肥来说作用是很大的,前提是要长期的坚持才能够有效.... 详细»
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喝茉莉花茶能减肥吗
专家回答:考虑只能够起到一定的辅助效果,但是并不能够快速有效地减肥,建议患者还应该以控制饮食为主,不能吃过于肥腻的食物,尽量不吃猪肉,不吃油炸食品,避免暴饮暴食,做到少食多餐,患者每天早起后可以适量的.... 详细»
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吃紫菜能不能减肥
专家回答:吃紫菜是不能够起到减肥的作用的,只吃紫菜的话也不能够保证身体所需的各种营养成分,反而得不偿失,建议如果说想要减肥的话,还是要蔬菜肉类产品搭配着来吃是可以吃,但是不能够暴饮暴食,不要在晚上的时.... 详细»
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想拉肚子因为想减肥可以吗
专家回答:通过拉肚子来减肥的方式并不可取,因为人在拉肚子的时候,并没有燃烧体内的脂肪,而是将身体的水分排出去了,所以当拉肚子的症状消失以后,身体就会慢慢恢复到之前的体重。而且长期拉肚子是非常伤脾胃的,.... 详细»
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为什么会突然肥胖
专家回答:突然之间肥胖起来的这个情况肯定是不正常的,如果说平时自己的生活饮食都不太规律的情况下,也有暴饮暴食的这个情况,那么要考虑长胖也是有可能的,排除了这个因素,那么最好还是要考虑是不是有一些疾病的.... 详细»
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肥胖减肥方法有哪些
专家回答:平时可以多控制一下饮食,通过控制饮食的方法达到减肥的效果也是比较理想的,最好是不要吃高热量高脂肪的食物,也可以少吃一些或者是不吃晚餐,这样也能够达到比较理想的效果,也可以根据个人的身体情况多.... 详细»
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每天用小米和牛奶代主食可以减肥吗
专家回答:是可以减肥的,想要有效的减肥最好是不要通过节食的方法,如果不注意的话有可能会造成身体免疫力下降的情况,对于身体里的营养成分也是有很大伤害的,也可以控制一下饮食,不要吃高热量高脂肪的食品,然后.... 详细»