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减肥期间可以吃盐吗
专家回答：是可以吃盐的，但是一定要少盐少油，因为身体如果不吃盐的话，可能会出现体力不支出现眩晕等情况，所以还是要吃一些的。通过食疗的话，可以少吃一些油炸性的食物，或者是含糖量比较高的食物，要清淡饮食，.... 详细»
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哪些食物有助于减肥
专家回答：想要减肥最好的办法就是运动加合理的饮食，如果不想运动可以在饮食方面。多注意，比如说，每天三餐要按时吃，每餐吃五六分饱即可，或者可以少吃多餐，平时要是饿了可以吃水果蔬菜来代替，尽量不要吃零食，.... 详细»
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干冬瓜皮干荷叶泡茶真的能减肥吗
专家回答：是有一定能够减肥作用的，但是也要根据个人的情况，并不是所有人喝完以后都能够达到很好的减肥效果，而且还有可能会出现反弹的情况，如果想要喝干冬瓜皮干荷叶泡水茶的话，最好是配合做一些运动，这样能够.... 详细»
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有助于减肥的食物有哪些
专家回答：可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还有一些坚果都是可以起到减肥的，也可以吃一些蛋白质的食物，像一些鸡胸脯肉，还有瘦肉，牛肉，这些食物都是没有脂肪，最好不吃一些太过甜的和油炸高热量的食物，这样会使.... 详细»
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怎么减手臂的肉
专家回答：你可以做一些俯卧撑或者是仰卧起坐，可以帮助瘦掉手臂上的肉，但是一定要注意循序渐进，不要过激的运动，因为过激的运动可能会让你手臂上的脂肪变成肌肉，这样就很难再减下去了。或者你也可以考虑去比较正.... 详细»
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准备受孕嗓子疼得说不出话希望食疗有哪些方法
专家回答：首先饮食方面可以多吃一些清淡的食物，多吃一些绿色的蔬菜，以及新鲜的水果有助于缓解，建议女性平时多喝水，每天保证1500毫升以上的水分摄入，促进排尿以及身体的代谢，也有助于恢复，另外出现这种情.... 详细»
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消化不好的孩子有哪些食疗的方法
专家回答：对消化不良的食疗方法包括让孩子日常饮食中以清淡易消化吸收的食物为主，并且不要吃得过饱，同时要三餐规律、作息规律、不要熬夜，还要杜绝各种零食和饮料，也不要吃烧烤类、快餐类及其他一些垃圾食品。一.... 详细»
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- 路华 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
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减肥三餐吃什么
专家回答：可以吃一些低脂肪、低蛋白的食物。减肥的食物还是比较多的，如果想要减肥的话，那么一定要控制饮食，再控制饮食的心情，也要做一些体育锻炼，这样的话减肥的效果会比较好一点，尽量不要选择节食减肥。节食.... 详细»
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食物处理过后还有百分之几营养
专家回答：具体要看是怎样进行的食物处理，一般如果不是用过热的水去烫洗，正常使用温水清洗的话，70%~80%的营养都是能够保存的，另外建议平时注意饮食营养的多元化，可以多吃一些富含维生素的食物，多吃一些.... 详细»
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大便干可以用吃什么来治
专家回答：大便干燥必须要注意检查具体的原因，可以采用饮食方法的改善，建议多吃韭菜，多吃芹菜，同时也需要注意多喝白开水补充水分，养成良好的饮食习惯，定期的排便习惯都可以得到改善，必要的时候也需要根据病情.... 详细»
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- 路华 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
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减肥的食疗方法有哪些
专家回答：减肥的食疗方法也是比较多的，建议在日常的饮食当中做到一日三餐有规律，少吃多餐，细嚼慢咽，不要吃过多油腻的食物，胆固醇含量比较高的食物，而且在晚饭的时候尽量吃的清淡一些，吃的少一些，吃的早一些.... 详细»
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养胃护肝食物有哪些
专家回答：很多新鲜的水果和蔬菜，既能补充机体所需要的微量元素，还能起到保肝护肝的作用，比如卷心菜、菠菜、白菜、胡萝卜、大蒜等，平时不要经常熬夜，要保证充足的睡眠，不要给自己施加太大的精神压力，做到劳逸.... 详细»
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吃什么可以降血糖高
专家回答：血糖比较高的患者，如果想要把血糖控制到正常的范围之内，首先在饮食上要注意，对于一些含糖分比较高的食物进行避免吃，平时可以选择一些吃凉性的食物，比如玉米，燕麦，而且吃的不要过于精细，太精细的话.... 详细»
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哪些菜养宝宝肠胃
专家回答：婴幼儿的胃肠道比较脆弱，可以通过饮食来进行调理，要注意多吃蛋白质含量比较丰富的食品，来补充人体内的蛋白质，提高人体的体质，同时还要注意增加水果和蔬菜的摄入量，可以补充肠道内的膳食纤维，可以起.... 详细»
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胃疼吃什么水果养胃
专家回答：胃疼，一般可以吃猕猴桃水果能养胃的。因为胃疼，主要是由于痉挛性或者有炎症引起的。所以对于水果一般是要少吃，不能多吃，因为吃水果是属于生冷食物，吃的过多会加重胃疼的症状。胃疼一定要及时的做胃镜.... 详细»
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- 路华 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
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幽门螺杆菌怎么食疗
专家回答：在饮食的方面建议最好还是能够用一些温和养胃的食物，如果是刚一出生的话建议你最好还是能够进行母乳喂养。除此之外，建议你可以在这段时间内吃一些流质半流之容易消化的食物，并且你要注意补充营养。平时.... 详细»
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- 路华 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
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九种越吃越瘦的食物
专家回答：日常的食物中并没有越吃越瘦的食物，不过通过食疗减肥的话，也是有一些方法的，就是可以多吃一些富含纤维素，维生素等类的食物来代替主食，尽量减少体内热量的收入，只是食疗减肥的话见效比较慢，建议在食.... 详细»
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秋季如何养胃护胃食疗方法
专家回答：养胃的话着重于要饮食的调整，平时饮食要少量多餐，清淡为主，吃些易消化，易吸收的食物，尽可能少吃油腻，油脂，海鲜，火锅，烧烤，辛辣等一些食物，同时要避免抽烟喝酒，当然偶尔喝一点影响并不是很大。.... 详细»
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内膜薄了怎么食疗调理
专家回答：一定要多吃一些含蛋白质丰富的豆类。既不会增加体重，还可以做到营养均衡，可以帮助调节雄激素。你可以去买一个豆浆机，每天早上先做豆浆，直接榨成汁，煮好。但是里面千万最好不要放糖。当天做当天喝，千.... 详细»
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适合多囊卵巢的食疗粥
专家回答：多囊卵巢综合症的患者，多合并其他内分泌科疾病.，部分患者会有合并糖尿病高血压，肥胖，体重指数增加。所以多囊卵巢综合症患者的医生都会指导其科学的运动饮食管理，定期监测血糖。饮食中尽量避免摄入大.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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