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腿肌肉酸痛怎么办?
专家回答:你好,可能是平时不怎么锻炼,或者是在跑之前没有做好热身,现在有肌肉酸痛,即使不做治疗,过2~3天也会自行恢复。可以局部进行热敷,每次热敷20分钟,热敷之后,自己进行按揉活动下肌肉。如果是酸痛.... 详细»
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小手臂肌肉酸痛怎么办?
专家回答:这种小腿肌肉酸痛主要考虑是因为劳累过度以后造成的肌肉劳损为主,一般在家的话可以直接用热毛巾热敷一下,少数如果过几天还是不缓解的话,也可以适当服用一些消炎止痛的药物,具体用药,谨遵医嘱,或者到.... 详细»
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腰背部肌肉酸痛怎么办?
专家回答:这种腰背部肌肉酸痛明显,主要考虑是因为经常劳累以后导致的肌肉劳损,也有少数可能是因为打球造成的一些肌肉拉伤,具体需要到医院做一下相关检查,治疗上也可以服用一些舒筋活络的中成药调理,具体用药请.... 详细»
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小腿肌肉无缘无故酸痛是什么原因?
专家回答:这种小腿无缘无故酸痛多数考虑是因为长时间久坐或者经常行走以后导致的局部肌肉劳损为主,也有少数可见于一些肌肉拉伤,中医方面主要考虑是有些经络不通,具体要到医院检查一下,治疗上也可以外用一些疏通.... 详细»
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如何缓解剧烈运动后肌肉酸痛?
专家回答:这种剧烈运动以后出现的肌肉酸痛,主要考虑是因为肌肉有些劳损,加上无氧运动,所以容易产生乳酸,最好是要到医院看一下,治疗上也可以外用一些消炎止痛的药膏,具体用药谨遵医嘱。如果没有做好缓解工作的.... 详细»
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臀部肌肉酸痛的原因是什么?
专家回答:有可能是你长时间的坐姿缺乏足够的活动,以及慢性肌肉劳损,就会引起臀部肌肉酸痛。这种情况血液循环比较差,可以在局部热敷或者按摩,改善血液循环,减轻疼痛。而且还应该注意适当的体育锻炼,改善气血循.... 详细»
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小腿肌肉酸痛是什么原因?
专家回答:这种小腿肌肉酸痛,主要考虑可能是逛街的时间相对比较长,中间没有注意休息,所以容易出现肌肉劳损,也可能是因为长时间没有运动有关,最好是要到医院看一下。治疗上也可以适当外用一些消炎止痛的膏药,具.... 详细»
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如何缓解手臂肌肉酸痛呢?
专家回答:这种手臂酸痛主要考虑是因为干重活以后乳酸积聚过多,同时伴有些肌肉劳损为主。中医方面主要考虑是有一些轻微的经络不通,具体也可以到医院看一下,治疗上可以适当外用一些活血通络的中成药,具体用药谨遵.... 详细»
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小腿部肌肉酸痛怎么缓解?
专家回答:这种小腿肌肉酸痛,主要考虑是因为最近劳累过度导致的一些肌肉劳损,少数也可见于一些多发性肌炎,最好是要到医院进一步检查,治疗上也可以外用一些消炎止痛的药物,具体用药谨遵医嘱。同时也可以用艾叶晚.... 详细»
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手臂肌肉酸痛无力怎么办?
专家回答:考虑是由于过度的劳累或者是受凉以及受到了刺激所导致的这种情况的话,建议一定不要着凉,而且也不要劳累,如果一直在继续劳累的话,这种酸痛的症状是很难来进行缓解的,建议要多注意休息,而且还要注意局.... 详细»
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走路小腿前侧肌肉酸痛怎么办?
专家回答:这种小腿正面肌肉酸痛,主要考虑可能是因为过度行走导致的,也不排除是一些肌肉拉伤或者劳损为主,少数也可能是因为一些神经受压迫,最好是要到医院看一下。治疗上也可以适当外用一些消炎止痛的药物,具体.... 详细»
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刚健身肌肉酸痛是为什么呢?
专家回答:这种全身肌肉酸痛主要考虑可能是因为健身过度导致的,也不排除是一些肌肉劳损为主,少数也可能是因为受凉以后有些感冒,最好是要到医院做一下相关检查,治疗上也可以外用一些消炎止痛的药物,具体用药请遵.... 详细»
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治疗肌肉酸痛的药有哪些?
专家回答:这种肌肉酸痛主要考虑是因为运动过度以后导致的一些肌肉劳损为主,少数也可能是因为体内乳酸积聚过多,中医方面考虑是有些经络不通,最好是要到医院看一下,治疗上也可以外用一些消炎止痛的药物,例如扶他.... 详细»
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右肩肌肉酸痛怎么揉肩膀呢?
专家回答:这种右肩肌肉酸痛,主要考虑是因为长时间久坐或者经常抬手劳累导致的肌肉劳损为主,也有少数也可见于一些肩周炎,中医方面考虑是有些经络不通,最好是要到医院看一下,治疗上也可以外用一些活血止痛的膏药.... 详细»
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剧烈运动后大腿肌肉酸痛怎么办?
专家回答:你好,剧烈运动后出现肌肉酸痛的现象,主要是由于剧烈的活动导致体内乳酸堆积,从而产生肌肉酸痛的现象。这种现象主要表现在剧烈的活动之后,是一种常见的现象。当出现这种现象之后,首先是要注意休息,可.... 详细»
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肌肉酸痛是什么引起的?
专家回答:经常感觉双下肢肌肉酸痛,有可能是因为血液循环差,脉管炎,静脉曲张或者慢性劳损,腰椎间盘突出,椎管狭窄,体内微量元素缺乏,骨质疏松等原因导致。这种病情可以到外科完善相关检查,一般可以使用非甾体.... 详细»
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为什么小腿肌肉酸痛?
专家回答:你好,你的情况现在是小腿肌肉酸痛,一般的应该就是受凉后引起的,也有的是少许的出力后引起的,但是你感觉没有出力,应该还是受凉,现在要注意保暖,避免受凉,适当的加强营养,多喝牛奶,补充钙剂,平时.... 详细»
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大腿抬起时疼痛感怎么缓解?
专家回答:你好,大腿抬起来时有疼痛感可能是太久没有运动了。需要多活动,运动开就好了。可能是局部经络堵塞有关。可以多做局部推拿按摩艾灸烤电等。局部受凉或上火可能会出现这种情况。应该多喝白开水。规律参加运.... 详细»
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肌肉酸痛可以继续锻炼吗?
专家回答:你出现肌肉酸痛的情况,属于正常的运动后反应。一般要适当的按摩,做一些放松动作,可以有效的减轻症状。可以根据自己酸痛情况,继续进行体育锻炼,一般量力而行注意安全,都不会导致损伤情况出现。而且会.... 详细»
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胳膊肌肉酸痛吃什么药?
专家回答:这种胳膊酸痛明显,多数考虑可能是因为睡觉的时候侧躺压迫导致的,也有少数可能是因为经常玩手机,同时不排除一些多发性肌炎的可能性,最好是要到医院看一下,治疗上也可以适当外用一些消炎止痛的药物,具.... 详细»