专家回答:椎间盘突出可以通过针灸,理疗,膏药贴敷等物理的方法治疗效果是不错的,还可以在医生指导下服用一些营养韧带和神经的药物,不要经常搬重物,避免经常蹲着工作,适当的到户外散散步,可以吃一些排骨汤和钙.... 详细»