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习惯性失眠怎么处理
专家回答：习惯性的失眠要注意观察有没有出现不良的生活习惯，如果经常出现熬夜的话，就会容易产生入睡困难，可以通过改变不良的生活习惯来进行调理，同时还要注意观察有没有出现心理压力过大的情况，如果是神经衰弱.... 详细»
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孕晚期总是失眠有什么方法可改善
专家回答：怀孕晚期总是失眠的原因，往往考虑可能跟神经精神因素有很大的关系，还有可能跟压力大有一定的联系，以及体内的激素水平变化等等都有一定的相关性。平时要放松心情，分散注意力，听听轻松的歌，看看轻松的.... 详细»
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孕晚期总是失眠怎么办
专家回答：孕晚期由于胎儿越来越大，压迫神经和内脏，所以孕妇孕晚期总会出现失眠，在睡觉之前最好是喝一杯热牛奶，睡觉之前可以用热水烫一下脚，这些都是有助于睡眠的，而且要经常换着姿势睡觉，不能老是一个姿势，.... 详细»
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压力大而出现失眠怎么办
专家回答：压力大导致失眠，这种情况首先需要缓解压力，放松心情，保持愉快的心情，有利于睡眠，睡前不要从事紧张的工作，少玩电脑手机，需要听一听舒缓的音乐，喝一杯温牛奶，用热水泡泡脚或者泡个热水澡，都能够改.... 详细»
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蜂蜜可以治疗失眠
专家回答：蜂蜜对失眠是有一定影响的。由于蜂蜜中的主要糖分是果糖，果糖在与人体细胞结合的过程中缓慢释放，不产生乳酸，不会引起肌肉酸痛和疲劳，但能放松人体，有利于睡眠，尤其是睡觉前口服蜂蜜和牛奶，可以明显.... 详细»
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应当如何判断失眠的情况
专家回答：判断失眠的情况，通常主要就是根据患者的具体症状来进行明确，如果出现睡眠时间过短或者是长期的不能够进行入眠，主要考虑就是失眠的表现。考虑主要是精神压力过大或者是情绪不好，导致出现的症状，可以适.... 详细»
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如何彻底摆脱失眠的困扰
专家回答：患有失眠的话，要注意观察有没有患上神经衰弱，是由于心理压力过大产生的一种反应，会容易产生头晕乏力等症状，可以采用口服调节神经的药物来进行用来治疗，平时要注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜来补.... 详细»
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哪些方法可改善失眠
专家回答：患有失眠的话，可以采用口服安神补脑的药物来进行改善症状，同时还要注意观察有没有出现心理压力过大的情况，如果产生了压力过大就会容易引起植物神经功能出现紊乱就会逐渐有失眠多梦，心烦乏力，头晕的症.... 详细»
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失眠怎么办
专家回答：你好，引起失眠的原因有很多，像精神压力大，心事过多等原因。建议你针对自己具体的情况，如果是工作压力过大的原因的话。一定要缓解自己的工作压力，特别是要保证足够的睡眠。如果是心理有压力的话，可以.... 详细»
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自制中药失眠枕头需要用到什么材料
专家回答：菊花枕头。将干菊花装入布袋作为枕头，适用于治疗头痛、头晕、酸痛、疔疮、中毒、火舌或高血压疾病，具有预防和治疗的作用。五片叶子。桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿叶五种叶混合装袋。其苦、寒的性质和味道.... 详细»
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晚上经常醒是失眠症的病症吗？
专家回答：是的，这种情况说明睡眠质量不好了，可能是心理压力大，精神因素引起的，或者是心火旺盛，肝血不足都可能影响睡眠的，也可能是缺乏安全感导致的，很多因素会影响睡眠的，如果不知道原因就要做检查了，如果.... 详细»
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晚上经常做梦也是失眠吗？
专家回答：对于做梦这种情况，如果并不影响日常休息质量，一般考虑没有问题，属于一种正常的生理状态。如果早上起床感觉休息质量不是很好，对于所做的梦记忆比较清楚，说明当时属于一种浅睡眠的状态，一般都属于神经.... 详细»
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长期失眠是怎么回事？
专家回答：长期有失眠的症状，要注意改变不良的生活习惯，如果经常熬夜的话，就会容易引起失眠的表现，同时还要注意观察有没有出现手脚心出汗，心跳加快，呼吸不顺畅，畅等症状，如果出现了植物神经功能紊乱的话，可.... 详细»
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什么是失眠多梦，该怎么办？
专家回答：失眠多梦是指入睡比较困难，同时还会容易出现多梦的症状，经常发作的话，考虑和神经衰弱有很大的关系，由于精神压力比较过大，就会容易产生植物神经，出现功能紊乱，工伤还会容易产生记忆下降，注意不集中.... 详细»
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失眠，没有睡意怎么办？
专家回答：患者目前主要是存在失眠，感觉没有睡意，这种情况出现，主要有考虑是睡眠障碍的，一般导致上述临床症状，主要有考虑是由于内分泌失调或者由于精神压力过大环境因素影响，如果有存在明显的失眠，建议还是需.... 详细»
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失眠4年了要怎么治疗?
专家回答：失眠主要考虑可能是因为平时精神压力比较大导致的，也不排除一些内分泌失调的可能性，少数可能是因为神经衰弱引起的，最好是要到医院检查一下，平时也可以选择服用一些安神的药物，具体用药请遵医嘱，而且.... 详细»
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失眠症怎么治？
专家回答：失眠多数是因为平时生活或者工作压力比较大导致的，所以慢慢容易出现一些神经衰弱，也有可能是因为白天思虑比较多，具体要到医院检查一下，平时也可以适当服用一些安神助眠的药物，具体用药请遵医嘱，而且.... 详细»
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失眠治疗的方法有哪些？
专家回答：失眠这种情况主要跟精神压力，熬夜，心理因素等等有一定关系的。虽说这种情况首先要保持乐观开朗的心态，不要给自己太大压力，注意休息不要熬夜，避免辛辣油腻食物饮食要清淡，可以采取中西医结合进行治疗.... 详细»
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我的失眠是什么原因造成的？
专家回答：患有失眠的话，要注意观察有没有出现压力增大的情况，如果出现有心理压力过大，就会容易产生植物神经，功能出现紊乱就会容易产生失眠多梦的症状，可以采用口服安神补脑的药物来进行治疗，同时还要注意清淡.... 详细»
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我经常会头疼.心烦还有失眠.这是什么原因？
专家回答：经常出现头痛，心烦失眠，有可能是神经功能紊乱反应引起的植物神经失调症状引起的，平时注意自己的情绪调节，避免精神紧张，可以根据具体的反应使用调节神经功能紊乱的药物进行治疗失眠，平时注意保持心情.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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