-
失眠最好的治疗办法
专家回答：失眠实际上是每个人都会遇到的。首先，建立信心。人们在身体和精神上都有很大的灵活性，失眠一两个晚上不会造成任何困难。偶尔失眠后，如果你不担心失眠带来的痛苦，你会在困的时候自然入睡。安排有规律的.... 详细»
-
晚上失眠怎么回事
专家回答：晚上出现失眠，考虑还是有植物神经功能紊乱或者肾虚的可能性比较大，同时注意是否有精神刺激，一定要注意晚上睡眠环境的安静，同时注意在晚上睡前不要喝茶喝咖啡，也可以通过口服镇静催眠药进行改善，可以.... 详细»
-
失眠的食疗方法
专家回答：如果你最近两天总是出现了些失眠的现象，出现这种情况的话，考虑可能与您压力过大的原因导致有关系，所以最好还是尽量不要胡思乱想。同时在饮食方面可以适当多吃一些粥类汤类的食物，而且可以多吃些苹果葡.... 详细»
-
- 李连平 主任医师 黑龙江省友谊县人民医院
-
-
治疗更年期失眠
专家回答：更年期老是睡不着觉，主要考虑可能是因为本身的一些内分泌波动比较明显，或者有其他一些神经衰弱引起的，不排除有脑供血供氧不足的可能性，具体需要到医院专科检查一下。平时也可以服用一下安神的药物，具.... 详细»
-
失眠怎么治疗
专家回答：失眠提示有入睡困难，多梦易醒的情况，影响睡眠质量，严重的诱发焦虑抑郁等精神疾病，年轻人失眠考虑有心理方面的原因，如工作及生活压力大，人际关系不好等，建议就诊当地公立医院心理科看看，可以在医师.... 详细»
-
我失眠特别严重怎么办
专家回答：失眠特别严重，那么你要及时的去当地的正规医院挂一个神经内科，让医生给你检查一下，开药物进行治疗，一般通过药物就能够得到治疗的，大概在吃药2~3个月疗程以后会有明显的改善，失眠的患者在平常的生.... 详细»
-
如何食疗治疗失眠
专家回答：失眠一般考虑是由于工作上的压力过大，日常不规律饮食导致的，建议患者日常注意清淡饮食，多吃富含维生素类的蔬菜水果，避免辛辣刺激性的食物，少食多餐，避免暴饮暴食，保持心情舒畅，多做一些适当的户外.... 详细»
-
治失眠的简单方法
专家回答：可以吃一些药物来进行治疗。如果经常失眠，那么对身体的伤害是非常大的，而且经常失眠，对皮肤也不是很好，如果有失眠的情况，可以去医院检查一下，看看什么原因引起的，对症来进行治疗，建议在白天的时候.... 详细»
-
晚上失眠怎么治疗
专家回答：导致夜间失眠的原因是比较多的，比如说白天工作的过于劳累，或者是晚上睡觉之前太过于兴奋，是需要根据病情的治疗才是最恰当的，首先是需要养成良好的作息睡眠，还有生活的规律，在晚上睡觉之前不要喝一些.... 详细»
-
失眠多梦的治疗方法
专家回答：根据你所叙述的情况，晚上失眠多梦有可能是焦虑造成的。建议平时按时休息，最好不要超过晚上11点钟，睡觉之前可以喝一杯热牛奶，睡前不要做过于激烈的运动。平时饮食也一定要注意，多食一些含优质蛋白的.... 详细»
-
中医治疗失眠的方法
专家回答：如果出现失眠的症状，应该到中医部门治疗。一般情况下，治疗失眠的主要方法主要包括针灸、按摩和服用中药。最有效的方法是服用中药，可服用安神补脑液或叶琪安神片等中药对失眠状况进行调理。针灸也会有一.... 详细»
-
孕妇失眠多梦怎么办
专家回答：孕妇失眠多梦，这种情况只能是自我调解，现在处于特殊时期没有办法特殊解决，更不能服用药物，随着胎儿越来越大，孕妇身体也会越来越疲乏，可以让家人给你适当做一些按摩，然后晚上睡觉之前用热水泡泡脚，.... 详细»
-
女人失眠的治疗方法
专家回答：出现了精神紧张，失眠可以通过口服镇静催眠药物来治疗，同时也可以在睡前温水泡脚或足底按摩都有帮助。建议还是在医生的指导下来选择药物，通过口服安神补脑液或者是健脑补肾丸，中成药效果也是很好的，对.... 详细»
-
晚上经常失眠怎么办
专家回答：晚上经常性失眠，会影响第二天的正常活动，这就是失眠症。失眠需要综合治疗，其方法包括:1 .睡眠健康教育与心理行为治疗。睡眠健康教育可以帮助患者养成良好的睡眠习惯，消除对睡眠的恐惧，是治疗失眠.... 详细»
-
失眠吃什么保健品
专家回答：失眠不要盲目的吃保健品，应该注意调节自己的生活习惯。每天定期锻炼，每周至少四次，每次30分以上。避免在嘈杂的环境中睡觉。太冷、太热的环境会影响睡眠。睡觉前不要喝酒、咖啡、茶或吃大餐。睡觉前避.... 详细»
-
失眠多梦吃什么中药
专家回答：要根据失眠的程度来决定吃什么药物， 没准是由于外界的影响造成的失眠多梦的现象，就是神经功能紊乱导致的，可以配一些治疗肝郁气滞的药物进行调理，尽量平时保持心情舒畅，在晚上睡觉时可以喝一杯热的牛.... 详细»
-
抑郁失眠症的治疗
专家回答：抑郁症是常见的精神类疾病，患者可以出现兴趣减退，无愉快感，心情低落，不爱与人交流等症状，可以出现失眠的症状，严重的有自残自杀行为，建议就诊当地公立医院精神心理科看看，需要在医师指导下使用抗抑.... 详细»
-
心情烦躁失眠怎么办
专家回答：你好，建议你还是能够尽量的放松自己，不要给自己太大的压力，平时想得太多，也会影响到你的睡眠质量，平时也不要过度劳累。另外可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊，有助于改善睡眠质量，同时还可以服用谷.... 详细»
-
失眠要怎么办
专家回答：失眠症患者应该避免熬夜和不喝咖啡等令人兴奋的食物。药物治疗失眠是目前最常用的方法。通常可口服安神补脑液调节脑神经，也可配合针灸、拔罐等中药治疗，对某些失眠也有一定疗效。西医治疗失眠主要是通过.... 详细»
-
总是失眠怎么办
专家回答：失眠一般是由于心理影响导致的，越是想要入睡结果越睡不着，应当保持一个自然的心态，对缓解失眠很有帮助，同时要避免睡觉前玩手机看电脑以及刺激性的电视影片等，不能喝浓茶，咖啡，可乐等刺激性的饮料，.... 详细»
-
公众号
-
头条号
-
手机版
所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据