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临近考研每天失眠如何治疗？
专家回答：您好，，这种情况就是由于过于紧张导致的失眠，自己首先要放松，不要给自己太大压力，只要自己尽力了，结果不重要，这样考虑就放松很多。建议平时要多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡觉前用热水泡.... 详细»
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长期出现失眠多梦该怎么办？
专家回答：长期出现失眠多梦，有可能是精神系统，交感神经功能紊乱，思想压力过大等引起的，出现这种情况，一定要放松心情，调整好心态，多锻炼身体，可以检查一下有没有贫血，如果有贫血的话，可以使用益气养血的药.... 详细»
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该怎样有效地治疗失眠？
专家回答：你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，失眠注意是情绪不好，精神紧张，生活不规律，生物钟紊乱的情况造成的，治疗失眠，重点是进行体育锻炼，调整好情绪，减轻压力，保持愉快心情，养成定时休息的习惯.... 详细»
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- 颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院
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人流后失眠的原因是什么？
专家回答：你好，做完人流手术以后，有失眠的症状，您的这种情况，又是可能是由于失血导致的阴血不足，心火不能得到肾水的滋养，所以导致失眠症状，建议你去医院看看中医，在中医的辩证诊断下，吃中药或者中成药治疗.... 详细»
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压力过大导致的失眠怎么办？
专家回答：压力过大最主要是调整心态，没有过不去的火焰山，保持心态平和。多与外向性格，活泼洒脱的朋友交往。多参加户外活动，如旅游，跳舞，登山等，多听欢快舒畅音乐，可以练习瑜伽，放松心态。禁忌独自一人闷在.... 详细»
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腿痛失眠怎么办？
专家回答：您好，很高兴为您解答问题。34岁女性出现的腿部的疼痛而导致的失眠，这种情况你还是要治疗原发病的，如果说腿疼，看看是什么原因引起的？是否有缺钙微量元素的，缺乏风湿类风湿，还是有腰椎间盘膨出压迫.... 详细»
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怎么样可以改善失眠的症状？
专家回答：您好 失眠与神经衰弱，植物神经功能紊乱，体虚肾虚，心理问题压力大等原因有关，还容易引起多梦，心慌乏力，没精神情况，可以服用安神补脑液和谷维素片，刺五加片等药物治疗调理，平时适当运动锻炼 注意.... 详细»
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失眠劳累是不是更年期综合征？
专家回答：失眠劳累有可能是更年期综合征，因为失眠，劳累是更年期综合症的一些表现。但是这个还是要看年龄，更年期一般出现在45岁到55岁的女性之间。而且更年期综合征除失眠劳累外还有其他的症状表现，比方说脾.... 详细»
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闭着嘴巴还能打呼噜嘛？
专家回答：打呼噜是一种比较存在的睡眠现象，引起打呼噜的原因很多，不管是老人，小孩成年人都是会引起打呼噜的，这种情况建议及时都要去耳鼻喉科做一个详细的检查，并且根据检查结果来对症治疗，平时的话要养成良好.... 详细»
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枕枕头打呼噜怎么办？
专家回答：出现这样的情况需要及时的检查是不是增殖体肥大而引起的打呼噜 ，一般情况下有鼻甲肥厚或者是增值体肥厚扁桃体发炎肥大都可以引起这个症状。大多数情况下出现了真的减肥大需要通过微创手术进行治疗，一般.... 详细»
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失眠可以按哪些穴位呢？
专家回答：所指的穴位主要是失眠、足三里和三阴交等。失眠穴位于机体脚后跟的底部，这一穴位对于治疗失眠症其实是非常有效的。很多人不知道的是，该穴位还有利尿的作用，因为最好是能够在白天对其进行刺激，再用拳头.... 详细»
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如何防止神经衰弱导致的失眠？
专家回答：了解睡眠卫生常识，消除失眠带来的恐惧，养成良好的睡眠习惯。正确认识失眠的存在。根据研究发现，大多数失眠患者往往存在过分紧张和恐惧的心理。而这一种心理状态往往会反过来加重失眠的发生，最终形成一.... 详细»
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- 陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院
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如何消除失眠情况呢？
专家回答：合理饮食、适当体力运动和良好的心态。要想拥有高质量的睡眠，人们首先要保证三餐的规律，晚餐可以少吃点，但是绝对不能不吃，以免诱发短期性失眠情况的发生。养成自身良好的睡眠习惯，争取恢复正常的生物.... 详细»
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- 陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院
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怎样才能避免失眠呢？
专家回答：大部分失眠患者存在不良睡眠习惯，从而导致正常的睡眠模式被破坏，形成错误的睡眠概念，从而导致睡眠障碍。如作息时间不规律、白天睡眠过多、睡前饮酒、睡前习惯长时间看电视、玩手机等。因此应认识到不良.... 详细»
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- 陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院
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手淫引起失眠怎么办？
专家回答：手淫引起的失眠是由于肾阳虚导致的。应该立即戒掉手淫这种不良习惯，服用补肾的药物，如金锁固精丸，金匮肾气丸，强肾片，男宝等，镇静安神的药物，如安神补脑液等，营养神经的药物，如谷维素，维生素b1.... 详细»
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- 卢永强 副主任医师 涞水县计划生育技术服务站
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手淫过度导致的阳痿早泄,失眠多梦,体虚无力？
专家回答：你好，频繁的手淫，对身体健康是有害的，容易出现肾虚，阳痿早泄，头晕，耳鸣，乏力，记忆力减退，生殖器炎症感染。所以建议及时戒掉手淫的毛病，可以服用金锁固精丸，六味地黄丸调理一段时间看看。平时多.... 详细»
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畸胎瘤失眠怎么治疗？
专家回答：畸胎瘤本身是一种非碳源性的肿瘤，分为良性的成熟性畸胎瘤是最常见的还有，恶性的未成熟畸胎瘤比较少见，一般来说不会造成失眠，但是失眠的话有可能与畸胎瘤造成的不适有关系，长得比较大的话，可以手术治.... 详细»
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虚劳失眠吃什么好？
专家回答：你好，虚劳也就是我们常说的虚损，由于先天禀赋不足，或后天失养，外感内伤等原因，引起的脏腑功能衰退，气血阴阳虚损，的病理状态。多表现为神疲倦怠，懒言自汗，面色萎黄，头晕眼花，口干舌燥，五心烦热.... 详细»
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心火盛失眠怎么办？
专家回答：你好，体内心火旺盛，就会出现心烦，失眠多梦的症状。还会出现发热，口渴，便秘，尿黄面红，舌尖红绛，口舌生疮，糜烂疼痛，小便短赤，灼热涩痛等症状。多是由于情志郁化火，或火热之邪内侵，或过食辛辣刺.... 详细»
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失眠出汗多会引发什么问题呢？
专家回答：中年女性出现失眠，而且出现出汗多的现象，这一般是由肾虚引起来的。出现这种情况的时候可以吃肾宝片，调理肾宝片，只属于是中成药制剂。能够治疗肾阴虚和肾阳虚，同时得到调理。在这期间还应该养成良好的.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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