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女性三十岁失眠？是怎么了？
专家回答：你近半年有失眠的症状，年轻人失眠一般考虑有精神心理的原因，如工作及生活压力大，人际关系不好等，导致睡觉时反复考虑事情，影响入睡，建议你就诊当地医院心理科看看，让医师使用镇静安神助眠的药物，平.... 详细»
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失眠最快入睡的方法有哪些？
专家回答：近期如果压力比较大的情况下出现失眠，大部分都是考虑过度劳累造成的，可以考虑每天适当的活动锻炼一下，看看症状是否可以改善，如果症状加重的话，建议早期的去正规医院就诊和治疗，一般来说经过积极的治.... 详细»
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安眠药吃多了会怎样？
专家回答：你好，首先很高兴能为你提供解答。安眠药吃多了会引起记忆力衰退，嗜睡， 严重的话可以导致中毒，危及生命。所以尽量不要吃安眠药。失眠的话你可以试试中医调理。睡觉前可以泡泡脚，放轻松点的音乐。不要.... 详细»
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失眠难入睡应该怎么办？
专家回答：考虑是神经衰弱的情况存在的，可能跟劳累，熬夜，抵抗力下降等多方面因素有关，也有可能跟压力过大有关，建议需要神经内科就诊，或者是中医科就诊采取一些镇定安神的药物进行对症治疗，例如安神补脑液，谷.... 详细»
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失眠特别严重可以怎么治疗？
专家回答：如果你失眠特别严重的话，建议您到医院进行诊治。到医院后挂心理咨询科的号，在医生的指导下使用一些药物，慢慢调理一下。平时要多注意休息，心理压力不要太大，放松心情和心态。面对生活要快乐。要有一种.... 详细»
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失眠应该多吃些什么？
专家回答：你好，从医学的角度来讲，患者在失眠的期间可以食用猕猴桃，因为猕猴桃中含有极为极为丰富的维生素C，可以缓解患者产生的紧张以及焦虑的情绪，从而起到安神的效果。患者也可以食用桂圆，有助于睡眠。桑葚.... 详细»
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入睡困难性失眠应该怎么办？
专家回答：这种入睡困难，主要考虑是压力太大导致有一些神经衰弱，有可能是因为晚上思虑过多，导致精神兴奋性比较高，中医方面主要考虑是有些心神不安。最好是要到医院评估一下，治疗上可以服用一些安神定志的中成药.... 详细»
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治疗失眠小技巧有什么？
专家回答：治疗失眠没有什么小技巧的，失眠是一种比较难治的疾病，这种疾病治疗主要靠心理调节，放松心情，调整心态，多锻炼身体，另外严重的使用镇静助眠的药物治疗，没有什么小的技巧。失眠大多是精神因素导致，所.... 详细»
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怎样治失眠的小妙方？
专家回答：您好，这种情况考虑失眠主要是平时工作压力大，精神紧张，大脑得不到充分的休息导致的神经衰弱，可以服用镇静安神营养神经的药物治疗，睡前要排空大脑，不要胡思乱想，也可以用热水泡脚30分钟，然后按摩.... 详细»
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天天失眠怎么办？
专家回答：你好，短暂的失眠的情况，建议你暂时可以不选择用药，注意保证适当的运动量，可以选择在睡前泡脚，放松心情，听一些轻音乐，睡觉之前的一个小时时间不要去碰手机以及电子产品不要去玩电子游戏等，如果严重.... 详细»
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用什么方法治疗失眠啊？
专家回答：你好，要看一下你夜间几点上床睡觉，建议一天不要上床，时间太早，十点左右上床休息，睡觉之前不要喝浓茶，咖啡等饮料，拒绝饮酒吸烟等，睡眠前听轻柔的音乐，晚上不要喝太多的水，如果还是睡不好觉，一定.... 详细»
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长期严重失眠怎么办？
专家回答：总是睡不着，白天又开始犯困，这种情况如果长期出现的话，会造成一些入睡，困难甚至睡不着觉，早醒多梦，等情况导致的睡眠功能紊乱，主要这种情况还是应该应用一些安神助眠的药物来帮助治疗，比如安神补脑.... 详细»
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失眠是怎么回事？
专家回答：你好，首先来说造成失眠的原因有很多种，比如说中医认为造成失眠的原因主要是有一些气血亏虚，或者说是有一些肝气郁结，肝阳上亢，阴阳失衡，或者说平时生活工作压力过大，也有可能出现失眠。如果想要治疗.... 详细»
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神经衰弱失眠该怎么办？
专家回答：你好，根据你的描述，你目前的症状是失眠，失眠与工作压力较大，引起的神经衰弱关系非常密切。这种情况下可以服用中药配合针灸一起治疗，中药的话可以选择枣仁安神胶囊，配合甜梦口服液进行治疗，针灸的话.... 详细»
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睡不着失眠怎么治？
专家回答：晚上失眠睡不着觉主要考虑与晚上我们的大脑神经元异常兴奋等有关系，这主要与情绪激动，最近工作学习压力大，精神紧张等有关系，所以要治疗可以从调整精神状态和用药两个方面来进行，建议你首先要放松自己.... 详细»
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失眠药哪种好？
专家回答：总是睡不着觉，精神很疲倦的情况，多数还是由于精神压力大，或者是过度疲劳用脑过度熬夜等情况导致的一些睡眠功能紊乱的问题，常常会有一些入睡，困难早醒失眠，多梦等情况，这种情况应该应用一些。安神助.... 详细»
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整夜失眠白天精神又好是怎么回事？
专家回答：你好，引起失眠的原因比较多，比如精神或者生活压力过大，神经衰弱等等，如果症状比较轻，建议平时加强体育锻炼，均衡营养，睡前不要喝浓茶和咖啡，观察看一下，如果症状得不到缓解，要及时到医院神经内科.... 详细»
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失眠吃点什么好？
专家回答：精神压力大，等情况造成的一些入睡，困难失眠的状况，这种还是由于自己情绪的问题，造成的。如果重要的项目及时完成不了的话，这种情绪会一直存在会造成长期的这种入睡，困难精神紧张，等问题可以应用安神.... 详细»
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严重失眠治疗方法？
专家回答：你好！失眠一般与你的精神状态，生活压力，学习压力等众多有非常大的关系，建议应当及时寻找到根源并予以对症治疗，建议你睡前可以看多看书，少看手机，避免食用咖啡、茶叶等易引起精神兴奋的食物或者药物.... 详细»
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突然失眠怎么办？
专家回答：突然或者偶尔一两次的失眠是不要紧的，这是生活中常见的生理现象。可能是白天睡眠较多，晚上没有困乏的感觉，所以就容易造成失眠。或者是最近心事繁重，精神压力较大，也容易造成失眠。如果是第一种情况，.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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