专家回答:平时缺乏锻炼的人如果做过多的深蹲的动作,对身体的伤害是很大的。因为,看似简单的动作,如果不正确的姿势或者强度过大,都会损害身体。近几年,关于做深蹲导致肌肉溶解、肾脏衰竭的病例不少见。突然剧烈.... 详细»