营养科问答_营养科问题咨询

羊血的功效与作用禁忌

专家回答：羊血的主要功效是补中益气，活血化瘀，可以缓解气血虚弱引起的头晕和头痛以及四肢疲乏无力和面色苍白等不良症状。还可以有效预防贫血，鸭血里面的蛋白质以及微量元素是比较丰富的，能够避免缺铁性贫血。在.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
安素粉的作用与功效

专家回答：安素粉是营养保健品，本品能够补充人体所需要的蛋白质，脂溶性维生素，碳水化合物，人体脂肪，脂肪酸等多种营养元素。本品能改进造血机能，能增强身体的免疫功能。本品适合于4岁以上的孩子或是成人服用。.... 详细»

侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
苹婆果的功效与作用

专家回答：苹婆果能够起到温胃除虫的功效，也能够起到活血化瘀的作用。对于胃寒或者胃痛的症状能够减轻，可以缓解消化不良引起的恶心和呕吐，并且可以辅助缓解小肠疝气以及腹泻和痢疾等症状。其中会含有一定的微量元.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
蒜苔的功效与作用

专家回答：一般蒜苔具有抗炎、通便、抗癌的作用，能增强人体的免疫力。它含有丰富的蛋白质，促进白细胞和机体抗体成分，因此对人体的免疫功能有良好的调理作用。它还具有通便作用，含有丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
一天一杯奶茶的危害

专家回答：一天一杯奶茶有可能会导致体内热量增加、脂肪堆积、血液粘稠度增高、牙齿腐蚀等危害。奶茶是一种比较常见饮品，其中含有大量糖分和防腐剂，一次性喝太多会导致糖粉在体内产生热量和脂肪，会出现身体肥.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
食用碱的作用和功效

专家回答：食用碱通常可以起到抑制真菌生长的作用，可以清除血液中的垃圾，降低体内的胆固醇，还可以提高免疫力，增强体质，还能够给食品起到疏松的功效，能够使味道更加鲜美，提高患者的食欲。食用碱是日常生活.... 详细»

彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院
辣椒的功效与作用

专家回答：辣椒一般可以起到缓解疼痛的作用，才能够促进体内的血液循环，加快排出体内的寒气，适量的吃些，还可以健胃消食，对于提高食欲也有很好的帮助，特别适合体内湿气比较严重的人使用。但这是一种辛辣刺激.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
莜麦面的功效与作用

专家回答：莜麦面的功效和作用体现在可以帮助清热去火，对于高血压以及心血管疾病的患者，有着很好的辅助降血压效果。莜麦面含有丰富的亚油酸成分，可以有效的帮助患者改善心功能促进心脏血液回流，加速血液循环，增.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
鲫鱼豆腐汤的功效与作用

专家回答：鲫鱼豆腐汤的功效与作用包括：第一、增强免疫力，鲫鱼豆腐汤含丰富的蛋白质能增加抗病能力。第二、补脑通乳，鲫鱼有催乳的功效，豆腐营养价值比较高，含丰富的铁元素、蛋白质等等。鲫鱼含丰富的卵磷脂能够.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
藕粉养胃还是伤胃

专家回答：藕粉是一种适合养胃的食物，这是因为藕粉里面含有丰富的多糖类物质，这些营养物质可以起到保护胃黏膜的作用，患有胃溃疡、慢性胃炎的人可以吃藕粉来养胃。藕粉软糯好吃，也比较好消化，不论是有没有胃部疾.... 详细»

邢龙 副主任医师 淮北市人民医院
苦荞面条的功效与作用

专家回答：苦荞面条能够起到健脾消积的作用，还有润肠通便的功效。苦荞当中含有比较丰富的膳食纤维，如果在平时的生活当中有严重便秘的情况，可以尝试吃一些苦荞面条进行改善，能够刺激胃肠道的蠕动，从而起到快.... 详细»

张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
生蚝的功效与禁忌

专家回答：生蚝中肝糖原的存在能有效促进细胞分裂和再生，改善肝功能增强机体免疫力。此外，生蚝还含有多种氨基酸和矿物质，能促进新陈代谢，补充人体所需能量。生蚝中的牛磺酸还可以清除血管中的胆固醇，预防心脑血.... 详细»

张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
每天一个鸡蛋的好处与坏处

专家回答：每天一个鸡蛋的好处是补充体内所需要的优质蛋白，促进肌肉和骨骼生长发育，提高个人的免疫力，还可以保护心脑血管。坏处是鸡蛋当中含有胆固醇特别多，如果一次性吃太多会造成高胆固醇血症。在平时生活.... 详细»

侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
女人每天吃黑豆的好处

专家回答：女人每天吃黑豆有补肾的作用，女性人群在中年之后，肾气就会出现缺失的情况。会出现精力不集中，浑身无力，并且白发增多等现象。适量吃一些黑豆或者其他黑色的食物，像黑芝麻，黑花生等都有补肾气的作用。.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
碱性水的作用与功效

专家回答：碱性水可以中和体内酸碱平衡，使人体维持弱碱性的内环境。首先，碱性水可以使人体的技能和身体状态维持在良好的状态。其次，碱性水可以延缓衰老，预防皮肤松弛，皱纹的产生。最后，碱性水可以预防和缓解便.... 详细»

文思 主治医师 宜昌市中医院
鸡爪的功效与作用

专家回答：鸡爪又被称为凤爪，多筋、多皮、胶质比较大，也就是富含胶原蛋白，可以美容养颜、美白肌肤，使皮肤有弹性，延缓衰老，还能够软化血管。鸡爪营养比较丰富，但是吃多了对身体也有不利影响，容易引起肥胖.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
韭菜花的功效与作用

专家回答：韭菜花的功效和作用有补肾壮阳，行气止血，能够缓解阳痿、遗精、早泄等不适症状。同时可促进食欲，提高人体消化功能，抑制人体吸收胆固醇。而且其中富含维生素a，对夜盲症和干眼症有一定的治疗作用。 .... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
黑芝麻酱的功效与作用

专家回答：黑芝麻酱的功效与作用能起到比较好的润肠通便，同时还能用来滋补肾精，对于腰膝酸软，腰腿疼痛以及头晕耳鸣，适当的吃点黑芝麻酱，都能起到比较好的效果。同时还能用来乌发、强筋健骨、补益肝肾。黑芝麻里.... 详细»

彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院
喝淡盐水的功效与作用

专家回答：喝淡盐水的功效与作用主要为：防治便秘、消炎杀菌、补充机体水分等功效与作用。经常性饮用淡盐水可以加速肠胃道蠕动，增加大便次数，防治便秘。适当饮用淡盐水还具有消炎杀菌等作用，可以防止口腔里细菌过.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
女人吃藜麦米的好处

专家回答：女人吃藜麦米可以补充人体所需的多种微量元素和营养，同时还具有减肥和调节内分泌以及免疫的作用，对于叶酸和维生素B族以及维生素E族有很好的补充效果，所以能够有效的促进身体的新陈代谢，而且还有益于.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

全部导航