精神心理科问答_精神心理科问题咨询

怎么预防抑郁症才好

专家回答：预防抑郁症需要多做一些体育锻炼，日常生活中可以选择自己比较喜欢的运动，比如跑步或跳绳，也可以通过打羽毛球或打乒乓球等运动来转移自身的注意力，避免想一些不好的事情。同时还需要多注意休息，保证充.... 详细»

徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
怎么预防抑郁的发生

专家回答：预防抑郁的发生可以从改善饮食、调整生活习惯、心理咨询等。 1、改善饮食：在生活中要以清淡有营养的饮食为主，少吃辛辣油腻的食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜，如香蕉、樱桃、牛肉、豆制品、鱼等，以上食.... 详细»

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怎么预防抑郁得发生

专家回答：预防抑郁症的发生，主要包括以下几点：1、如果出现心情悲观或者不开心的情况，要多和家人朋友进行沟通交流，有利于缓解自己的负面情绪，降低抑郁症疾病出现的可能性。2、不可以出现熬夜等不良的行为，以.... 详细»

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怎么预防抑郁

专家回答：可以通过以下几个方面预防抑郁症：1、如果突遇了一些应激的事件，需要调节自身的心态，不要产生紧张焦虑的情绪。2、如果在日常的生活中精神压力比较大，一定要多与他人沟通交流，放松自身的心态。如.... 详细»

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怎么预防小儿厌食症状

专家回答：可以通过以下几个方面预防小儿厌食症状：1、需要养成良好的饮食习惯，避免让孩子吃一些不易消化的食物。2、需要围绕轻松愉悦的进餐环境，避免在进餐时发生争吵。3、如果小孩出现肠胃道不适的症状，例如.... 详细»

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怎么预防晚睡强迫症

专家回答：可以通过以下几个方法预防晚睡强迫症的发生：1、建议在日常生活中要保持早睡早起等良好的生活习惯，对自己脑部的神经系统起到调理的作用，养成良好的生物钟。2、不可以在睡前饮用大量的咖啡等饮品，否则.... 详细»

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怎么预防孩子的厌食

专家回答：可以通过以下的方法预防孩子的厌食：1、做到荤素、颜色搭配，并且创造良好的吃饭氛围。2、控制孩子吃零食的次数和用量，并且带领孩子进行适当的运动。3、饮食上适当的吃一些瘦肉、猪肝等食物，补充体内.... 详细»

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怎么预防得抑郁症

专家回答：要想预防抑郁症的发生，需要做好以下几点：1、当心情不好时，需要及时做好心理疏导，释放内心的压力。2、如果存在抑郁症家族史，需要定期到医院进行体检，避免增加该疾病的发病几率。抑郁症在现实生.... 详细»

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怎么预防产前抑郁症

专家回答：预防产前抑郁症需要通过运动锻炼和饮食调整，建立良好家庭氛围等。 1、运动锻炼：产前抑郁症通常是一种新型的孕期心理疾病，多发生于孕中期或者孕晚期，可能和体内孕激素水平刺激有关。需要多到户外做一.... 详细»

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得了强迫症是怎么引起的

专家回答：得了强迫症最常见的是精神压力过大引起，可能是家族遗传及神经改变导致。可以在医生的指导下正确治疗。 1、精神压力过大：如果长期从事压力大的工作，或者原生家庭，长期处于负面情绪中，很可能会出现强.... 详细»

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怎么医治抑郁症的好

专家回答：抑郁症的患者应该根据疾病的严重程度来判断具体的治疗方法，抗抑郁的药物是抑郁症最主要的治疗手段，马普替林、丙米嗪、多塞平等都可以作为抑郁疾病的一线药物。中药以及针灸也可以有效的治疗抑郁症。重度.... 详细»

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怎么医治抑郁症的

专家回答：抑郁症可以从以下几个方面来医治：1、如果病情不是特别严重，属于轻度抑郁，可以通过心理疏导的方式来释放内心的压力，减轻对身体带来的损伤。2、如果抑郁的程度比较严重，则需要使用氟西汀等抗抑郁的药.... 详细»

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怎么医治强迫症比较好

专家回答：强迫症是一种焦虑障碍的类型，患者主要会出现反复的强迫行为或强迫观念，需根据病情以及治疗情况采取药物治疗、心理治疗、物理治疗。 1、药物治疗：强迫症患者需遵医嘱服用抗精神病药物，常用药物有盐酸.... 详细»

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怎么医治的抑郁症

专家回答：抑郁症可以通过药物治疗、物理治疗的方式来医治。患者可以在医生的指导下，合理使用文拉法辛等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。同时，也可以配合改良型无抽搐电休克疗法进行治疗，能够达到辅助治.... 详细»

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怎么样治愈强迫症

专家回答：治愈强迫症可以在医生的指导下通过服用药物进行治疗，如阿普唑仑、艾司唑仑、丁螺环酮、奥氮平、氟西汀等，同时通过物理治疗的方式进行缓解，如迷走神经刺激疗法等。强迫症主要是由于性格因素或文化因.... 详细»

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怎么样治疗抑郁症

专家回答：抑郁症患者需要在医生的指导下合理使用抗抑郁的药物，常见的药物主要包括帕罗西汀、氟西汀等，能够维持体内的神经递质水平。用药期间，也可以配合改良型无抽搐电休克疗法进行治疗，能够调节患者的大脑功能.... 详细»

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怎么样治疗心理疾病

专家回答：心理疾病可以通过咨询心理医生来缓解紧张不良情绪，也可以通过使用氯丙咪嗪或多虑平来进行缓解，同时也可以向家人或朋友进行倾诉来缓解压力。心理疾病主要是由于过度焦虑或精神压力过大导致的植物神经.... 详细»

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怎么样治疗强迫症好

专家回答：强迫症可以通过下列措施进行治疗： 1.可以到医院的心理科做相关的检查，评估自己精神状态的情况，根据自己的病情，积极进行心理治疗，同时需要配合医生，在医生的指导下服用相关的药物；2.建议患者.... 详细»

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怎么样治疗焦虑症好

专家回答：治疗焦虑症可以从心理治疗入手。通过心理治疗增加对焦虑症的认知，逐渐释放、控制焦虑的情绪。也可以配合药物进行治疗，可以使用舒乐安定等抗焦虑的药物或者是多虑平等抗抑郁的药物，来放松情绪，增加睡眠.... 详细»

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怎么样治疗儿童厌食

专家回答：想要治疗儿童厌食可以通过以下几方面：1、肠易激综合征等，可以在医生的指导下，通过双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。2、如果是存在功能性便秘，可以通过开塞露等药物进行治疗。3、如果是胃炎导致.... 详细»

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