怀孕9个月注意事项

来源：医联媒体

: 牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院妇科

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怀孕9个月胎儿的肺部已经发育成熟，但还无法仅依靠自身的力量进行呼吸；此时的宝宝还会伸出舌头了，这可以帮助宝宝在出生后找到乳头进食。而这时的孕妇会感到自己宫缩感越来越强烈，甚至会感觉自己马上就快要分娩了。

怀孕9个月的症状

1、孕妇怀孕9个月后四肢会比以前更加肿胀，有些女性的脸部都可能会出现肿胀的情况。

2、孕妇怀孕9个月时体重会增加，这是因为胎儿的增大，以及羊水的增加还有就是自身体重的增加造成。

3、怀孕9个月孕妇的腹壁和子宫壁已经变得很薄，当宝宝在腹中活动时，孕妈妈甚至可以分辨的出来是手脚或者是其他部位。

4、怀孕9个月后由于胎儿增大，会造成孕妇肠胃受到压迫，出现食量减少的情况。

怀孕9个月注意事项

1、怀孕9个月孕妇应该注意水的摄入量，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含盐量高的食物，这样有助于消肿。

2、怀孕9个月随时可能早产，要提前准备好待产包，并且要避免单独外出。

3、孕妇需要保持充足的睡眠，因为这时机体损耗极大，容易疲劳。

4、孕妇怀孕9个月要注意均衡营养，饮食上忌食辛辣刺激的食物。

5、注意观察胎动，每周做一次彩超检查，胎动出现异常，过快或过慢，要及时的到医院做胎心监测以及彩超的检查。

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